小長假結(jié)束莫讓假期綜合癥影響

2014-07-09 11:12|復(fù)禾健康

　　過完三天清明小長假，很多人會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、嗜睡、不想上班等“假期綜合征”。更有甚者，還會(huì)出現(xiàn)一系列心理、生理問題。近年來，假期綜合征越來越多被提及。很多人原本打算通過度假來舒緩工作中的壓力，放松身心，最后卻使自己心力交瘁，歡樂的節(jié)日變成疲憊不堪的“劫”日。