自制的秋梨膏能潤(rùn)燥嗎?
秋天來了,燥氣也跟著來了。及時(shí)潤(rùn)燥是秋季養(yǎng)生的重頭戲。有朋友會(huì)在家里自己熬制一些藥膏,像秋梨膏、寧嗽膏之類的。有人會(huì)問了:自己做的這些藥膏能管事嗎?中醫(yī)養(yǎng)生專家告訴你:只要方法得宜,原料地道,自己熬制的藥膏也能用。
小編推薦:
祛濕健脾首選藥膳4種! 夏季養(yǎng)生防病多吃殺菌蔬菜
秋梨膏→清肺降火
秋梨20個(gè),紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,冰糖400克,蜂蜜適量。將梨、棗、藕、姜搗爛取汁,文火熬膏,下冰糖溶化后,再以蜂蜜收之,可早晚隨意服用。
自制秋梨膏能潤(rùn)燥?
母冬膏→清肺化痰
川貝母30克,天冬、麥冬、冰糖各500克。將川貝母研極細(xì)末,天冬、麥冬煎煮取汁,用此汁液加冰糖熬膏,待溫度適宜時(shí),加川貝母粉和勻,裝瓶備用。每次10克,每日2次,溫開水沖服。
寧嗽膏→潤(rùn)肺止咳
天冬240克,款冬150克,杏仁、白茯苓、百部、百合、阿膠各120克,紫菀90克。將阿膠研碎,用黃酒浸泡1宿。其余藥搗碎,加水煎熬取汁,用
此汁液加飴糖240克,煉蜜500毫升,再熬,加阿膠、川貝母粉120克和勻,溶化收膏。每次30克,每日2次,溫開水沖服。
枸杞桂圓膏→益氣養(yǎng)血
取枸杞子、桂圓肉各等量。加水適量,文火多次煎至二者無色無味,去渣取汁熬成膏,每日3次,每次10~30毫升,溫開水沖服。
猜你喜歡:
經(jīng)期五款補(bǔ)血湯水 女性補(bǔ)血家常菜 養(yǎng)生堂 養(yǎng)生食譜 養(yǎng)生視頻
更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注飛華健康養(yǎng)生頻道:http://ys.fh21.com.cn/
- 上一篇:大麥茶可以幫助減肥嗎?
- 下一篇:專家解讀:寶寶吃南瓜有什么好處呢
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 秋冬季孕婦適合吃秋梨膏潤(rùn)燥
- 秋梨膏有什么作用和功效 秋梨膏能夠有效進(jìn)行潤(rùn)肺清痰
- 秋藕潤(rùn)燥 可防秋季上火
- 秋梨膏適合什么季節(jié)喝?服用秋梨膏要注意什么?
- 秋梨膏有什么作用?熬制秋梨膏時(shí)需要注意什么
- 自制阿膠酒補(bǔ)血滋陰又潤(rùn)燥
- 秋食蜂蜜滋陰潤(rùn)燥養(yǎng)氣色
- 秋梨膏的制作方法是什么?
- 冬季干燥 這些水果能潤(rùn)燥
- 花草茶也能幫助女性潤(rùn)燥去火
- 什么材質(zhì)的抹布最好用
- 懶人抹布十大品牌
- 老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
- 柳木菜板哪個(gè)牌子好
- 什么筷子好不發(fā)霉無細(xì)菌
- 什么菜板對(duì)人體最無害
- 什么材質(zhì)的枕芯最好
- 黑金檀木為什么有害
- 什么枕芯有助于睡眠質(zhì)量
- 什么牌子的乳膠枕頭好用十大品牌
- 乳膠枕頭的使用壽命是多少年呢
- 什么筷子最安全健康
- 花梨木菜板的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)是什么
- 竹子菜板開裂怎么辦
- 內(nèi)褲穿久了注意引發(fā)這些問題
- 什么枕頭適合長(zhǎng)期用
- 涂層鍋涂層掉了還能用嗎
- 經(jīng)常染發(fā)給身體帶來的危害
- 枕頭套上的黃漬怎么去最有效
- 塑料菜板好還是木頭菜板好