孕婦能吃核桃嗎？
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孕婦能吃核桃嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕期間可以適量吃核桃。核桃營養(yǎng)豐富，具有健腦益智的作用，含有大量優(yōu)質蛋白質和脂肪，孕婦容易吸收，對胎兒大腦發(fā)育有很好的作用，特別是懷孕初期和中期多吃核桃可以促進胎兒大腦發(fā)育，讓寶寶更聰明。
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