失眠注意力不集中怎么辦才穩(wěn)妥？
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失眠注意力不集中怎么辦才穩(wěn)妥？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
融合你敘述的情況考慮時，神經(jīng)衰弱引來的，建議吃些調(diào)整神經(jīng)的藥物。平時規(guī)律飲食增強營養(yǎng)，戒煙戒酒，多活動增強體質(zhì)。必要時去醫(yī)院中醫(yī)科，看一看這些中藥調(diào)理身體狀況。最后，在治療期間患者需要做的飲食有節(jié)，規(guī)律作息積極參加體育鍛煉，調(diào)節(jié)身心健康，保持自身衛(wèi)生，避免因抵抗力下降而導(dǎo)致細菌入侵。
