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孕婦能吃豆腐乳嗎?

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問(wèn)題描述:
孕婦能吃豆腐乳嗎?,希望有醫(yī)生給個(gè)合適的回答

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦不可以吃豆腐乳。豆腐乳屬于發(fā)酵性的物質(zhì),而且里邊的鹽分比較高,孕婦食用后可能會(huì)引起便秘,可能還會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。孕婦可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素易消化的食物,另外還要定期做產(chǎn)檢,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。

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