喝孕婦奶粉便秘怎么辦
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問題描述：
我是一名孕婦，為了給寶寶充分的營養(yǎng)，我現(xiàn)在在喝孕婦奶粉，但是出現(xiàn)了便秘的癥狀，喝孕婦奶粉便秘怎么辦?
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
喝孕婦奶粉便秘可以通過飲食調(diào)理，另外也可以選擇其他品牌的奶粉。有些孕婦喝了孕婦奶粉以后就容易出現(xiàn)便秘，這可能和消化不良或者是運動量少有關(guān)系，這種情況首先可以通過飲食進行調(diào)理，可以選擇多吃一些蔬菜水果等食物，另外如果便秘比較嚴重，還可以選擇其他品牌的奶粉，或者是多喝一些酸奶。孕婦便秘平時應(yīng)該要適當?shù)鼗顒印?/div>
