在月經期間可以喝銀耳湯嗎？
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問題描述：
我來月經了，想在這段時間內喝銀耳湯可以嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經是一種生理上的循環(huán)周期，女性每經過一個月左右的時間，由體內的子宮內膜自主發(fā)生增厚，引起血管增生、腺體生長分泌，在懷孕并未發(fā)生的情況下，子宮內膜崩潰脫落經陰道排出體外，表現為出血的周期性變化。在這期間最好不要食用銀耳湯，因為月經期食用銀耳可能會導致經血過多。同時湯里的紅棗味道甘甜，吃的比較多容易導致濕氣堆積在體內，如果出現了月經期水腫現象的，吃紅棗會導致水腫情況更加嚴重。因此在月經的期間，飲食上建議避免食用辛辣刺激性以及生冷涼的食物。
