在感冒期間要注意自己的飲食,不要吃一些寒涼刺激油膩的食物,以免影響身體的恢復(fù),要多吃一些溫潤清淡易消化有營養(yǎng)的食物,感冒期間由于發(fā)病的原因不同,癥狀也有所不同,由于豆腐屬于寒性的食品,如果身體是受寒感冒,建議您還是不要吃豆腐,這樣不利于身體的恢復(fù)。感冒期間建議患者清淡飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩的肉類,可以吃一些高蛋白的食物,不出現(xiàn)急性胃腸道炎癥刺激即可。平時(shí)要多吃一些溫潤清淡有營養(yǎng)易消化的食物,要忌煙忌酒,對自己的身體要做好保暖的措施,避免身體著涼產(chǎn)生疾病。