補(bǔ)腎壯陽可以吃動(dòng)物的肝臟,如雞肝,豬肝,牛肉,羊肉或蝦類,若患者有腰膝酸軟,頭暈,乏力等癥狀,建議及時(shí)的就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動(dòng),增加身體的抵抗力,如果患者出現(xiàn)了失眠,多夢(mèng),壓力過大等癥狀,建議及時(shí)治療,可選用西藥先進(jìn)行調(diào)理,如果想要進(jìn)行長期的調(diào)理,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會(huì)比較好。