強(qiáng)直性脊柱炎可以做仰臥起坐么
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強(qiáng)直性脊柱炎可以做仰臥起坐么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
強(qiáng)直性脊柱炎的患者不要做仰臥起坐，做仰臥起坐，對(duì)脊柱關(guān)節(jié)的壓力比較重，會(huì)增強(qiáng)椎間盤的壓力，可能會(huì)還會(huì)致使患者疼痛癥狀的嚴(yán)重，強(qiáng)直性脊柱炎的患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下實(shí)施康復(fù)鍛練，而且可以做物理救治，減低脊柱關(guān)節(jié)的疼痛，要壓制炎癥的擴(kuò)張，規(guī)律的動(dòng)用藥物調(diào)養(yǎng)。需要強(qiáng)調(diào)的是沒有其他不適的癥狀，不用太緊張，可以食用一些含鈣高的食物，像奶類，豆制品或者是骨頭湯。
