杏仁百合飯對(duì)身體有何好處
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杏仁百合飯對(duì)身體有何好處
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
百合杏仁的功效作用是清熱潤(rùn)肺和清心安神的工作，也能夠起到美容護(hù)膚和鎮(zhèn)靜的作用。杏仁百合粥也就是鮮百合，杏仁與粳米熬成粥，可以潤(rùn)肺止咳，清心安神治療，病后虛熱，嗓子疼痛干癢，百合，杏仁中富含較多的蛋白質(zhì)和多種微量元素
