月經(jīng)期間怎樣減輕痛經(jīng)
| 1人回答
問(wèn)題描述：
月經(jīng)期間怎樣減輕痛經(jīng)
全部回答共1條回答
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
來(lái)月經(jīng)時(shí)，最重要的就是要注意小腹部位的保暖，飲食清淡，不要吃寒涼食物，要吃溫?zé)岬娜菀紫氖澄铩Ｍ唇?jīng)癥狀出現(xiàn)的時(shí)候可以熱敷小腹部，同時(shí)需要喝點(diǎn)紅糖水來(lái)緩解，有助于暖宮。還可以吃中藥，溫經(jīng)活血、理氣活血都可以改善痛經(jīng)，常吃的藥物有月月舒、當(dāng)歸活血丸等。
