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月經(jīng)期間能喝銀耳湯嗎
提問時間:2023-12-31 05:18
|
1人回答
問題描述:
醫(yī)生:聽說銀耳湯可以美容養(yǎng)顏,女性喝了很好的,不過我這幾天來月經(jīng)了,月經(jīng)期能喝銀耳湯嗎?
全部回答
共
1
條回答
劉磊
河南中醫(yī)學院一附院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-12-31 06:16
銀耳湯具有極高的營養(yǎng)價值和保健作用,同時還具有美容的功效,是很好的滋補食品。不過經(jīng)期的飲食上有一定的禁忌,生冷、寒涼及辛辣刺激的食物都需要忌口,所以女性在經(jīng)期不能喝冷凍過后的銀耳湯,變質(zhì)隔夜的銀耳湯是不可以喝的,在來月經(jīng)期間是可以服用銀耳湯的,銀耳藥性溫和,算得上是非常滋補的食材了,常常被稱為"平民燕窩",而且沒有燕窩那么燥熱。對月經(jīng)沒有影響,建議您經(jīng)期要注意腹部保暖,不要吃冰的食物,不要過度勞累。
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