對(duì)于起床腰脹痛的癥狀,要及時(shí)查明病因,再進(jìn)行治療:1.考慮可能是腰椎疾病引起的癥狀。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下使用止痛的藥物進(jìn)行治療,飲食中要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)的含量,可以多吃一些魚類、肉類等食物。生活中要注意腰部保暖,避免受到風(fēng)寒。2.也可能是患者勞累過(guò)度、腰肌勞損,引起的癥狀。可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用一些活血化瘀的藥物,配合局部按摩進(jìn)行治療。3.如果已婚女性出現(xiàn)腰脹痛的癥狀,考慮可能是腰部筋膜炎引起。病癥期間,在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用針灸拔罐,配合消炎止痛的藥物共同治療。在日常生活中,要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。