孕婦從什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣什么牌子的好？
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孕婦從什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣什么牌子的好？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
根據(jù)您的敘述，孕婦從4個(gè)月已經(jīng)開(kāi)始補(bǔ)鈣，一直補(bǔ)到孩子后3個(gè)月，也并不是補(bǔ)的越多越好，如果能正常飲食的話，從食物中消化的鈣就可以享受供給了，多吃許多小蝦皮、豆制品、魚(yú)類、蛋奶等含鈣豐富的食物，同時(shí)要留意多曬曬太陽(yáng)，能增進(jìn)鈣的煉化，飲食不正常的孕婦可以吃許多液體鈣，煉化好。
