月經(jīng)期間的感冒主要考慮為保暖不足、病毒性感染引起的,可以喝一點(diǎn)生姜紅糖水的,生姜紅糖水可以發(fā)汗,能夠緩解感冒癥狀。而且生姜紅糖水還可以促進(jìn)淤血的流出的,對女性月經(jīng)沒有影響,月經(jīng)期一定要注意休息,避免過度勞累以及劇烈的活動(dòng),要少吃生冷辛辣等刺激性的食物。飲食以清淡易消化為主,可以多吃一些補(bǔ)血益氣的食品,比如紅棗阿膠粉,感冒癥狀嚴(yán)重的話,可以去醫(yī)院檢查,及時(shí)的采取抗病毒藥物調(diào)理的,一定要注意防寒保暖。