糖尿病病人最好不要食用粽子,粽子是升糖指數(shù)較高的主食。飲食控制是糖尿病治療的重要環(huán)節(jié),總體原則是確定合理的總能量,均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一般建議食用低含糖量、低升糖指數(shù)的食物。血糖平穩(wěn)的情況下,可以少量食用。在總能量固定的情況下,食用粽子后需注意控制其他主食的攝入量。在食用粽子前后可自行監(jiān)測(cè)血糖,以便加強(qiáng)自我監(jiān)督,同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),注意按醫(yī)囑服藥以更好地控制血糖水平。