發(fā)現(xiàn)自己得了精神分裂癥怎么辦
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發(fā)現(xiàn)自己得了精神分裂癥怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
發(fā)現(xiàn)自己患了精神分裂癥，首先要積極的，到精神衛(wèi)生機構(gòu)進行治療，再一個堅持服藥，規(guī)律按醫(yī)囑服藥，再一個進行自我治療，自我治療一個是說，心理減壓，再一個就是鍛煉，這個鍛煉也很重要，因為鍛煉本身，就可以使人心生愉悅，可以恢復人的滿足感，減輕心理壓力，再一個就是多跟人接觸，跟人接觸跟人聯(lián)系溝通，可以減少病恥感和無用感。
