小孩子感冒咳嗽能吃栗子嗎
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栗子的營養(yǎng)是非常豐富的，包含了兒童所需的
2020-01-08 10:28 播放：3.96萬
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栗子的營養(yǎng)是非常豐富的，包含了兒童所需的鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素。同時(shí)含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、維生素C。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為栗果味甘、性溫、有補(bǔ)腎壯腰、健脾止瀉、防癌治癌、活血、止血功能。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，栗子對高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、反胃、泄瀉、腰腿軟弱、吐血、便血、金瘡等癥具有較好的調(diào)養(yǎng)功效。所以當(dāng)寶寶感冒咳嗽時(shí)，可以吃適量的栗子，但是因?yàn)槔踝雍休^多的糖分，多吃不易于病情的好轉(zhuǎn)，容易使牙齒變黑，咳嗽的時(shí)候吃較多栗子時(shí)，容易刺激咽喉部，反而加重咳嗽。在感冒咳嗽時(shí)寶寶首先應(yīng)該多喝水，保持清淡飲食，不吃冷飲、膨化食品以及油膩食物，不要吃寒涼的食物，不要給寶寶吃補(bǔ)品，吃補(bǔ)品有可能會使病情加重。讓寶寶多休息，保持正常的作息規(guī)律，不去人員密集、空氣質(zhì)量較差的公共場所，比如商場、超市、影院等。
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