小孩子感冒咳嗽能吃栗子嗎

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栗子的營養(yǎng)是非常豐富的,包含了兒童所需的
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2020-01-08 10:28 播放:4.05萬

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栗子的營養(yǎng)是非常豐富的,包含了兒童所需的鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素。同時含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、維生素C。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為栗果味甘、性溫、有補(bǔ)腎壯腰、健脾止瀉、防癌治癌、活血、止血功能。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,栗子對高血壓、冠心病、動脈硬化、反胃、泄瀉、腰腿軟弱、吐血、便血、金瘡等癥具有較好的調(diào)養(yǎng)功效。所以當(dāng)寶寶感冒咳嗽時,可以吃適量的栗子,但是因為栗子含有較多的糖分,多吃不易于病情的好轉(zhuǎn),容易使牙齒變黑,咳嗽的時候吃較多栗子時,容易刺激咽喉部,反而加重咳嗽。在感冒咳嗽時寶寶首先應(yīng)該多喝水,保持清淡飲食,不吃冷飲、膨化食品以及油膩食物,不要吃寒涼的食物,不要給寶寶吃補(bǔ)品,吃補(bǔ)品有可能會使病情加重。讓寶寶多休息,保持正常的作息規(guī)律,不去人員密集、空氣質(zhì)量較差的公共場所,比如商場、超市、影院等。

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