小孩感冒咳嗽可以吃甘蔗嗎
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甘蔗因其口感甜美多汁，價格低廉受到大多數(shù)
2020-01-08 10:28 播放：3.74萬
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甘蔗因其口感甜美多汁，價格低廉受到大多數(shù)人的青睞。
甘蔗含有許多兒童所需的營養(yǎng)物質(zhì)，鐵含量非常高，有“補血果”的美稱。因甘蔗中含有蔗糖，能夠為兒童的身體補充所需的糖分，也能夠提供足夠的熱量；甘蔗含有的多種維生素，能夠為兒童補充水分和糖分，具有清熱潤肺，還能夠解毒，暑天吃甘蔗能夠緩解中暑；甘蔗中的纖維能夠刺激兒童腸道，潤腸通便，幫助腸道排毒；甘蔗中的纖維，能夠滋養(yǎng)潤燥，能夠生津止渴、滋養(yǎng)脾胃；小孩感冒咳嗽時還是不建議吃甘蔗，因為甘蔗含有蔗糖分，會使寶寶的痰增多，加重寶寶的咳嗽癥狀。同時寶寶感冒咳嗽時往往有胃寒，寒性食物進(jìn)入寶寶胃中，加重寶寶胃損傷，甚至造成腹瀉，引起消化不良，不能及時吸收營養(yǎng)，也不利于寶寶感冒咳嗽的恢復(fù)。寶寶感冒咳嗽時應(yīng)該多給寶寶多喂白開水，同時給予寶寶進(jìn)食一些清淡、好消化的食物，避免進(jìn)食一些高熱量的食物，這些食物往往不容易消化，不容易疾病恢復(fù)。
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