7歲孩子的注意力有多長時間

7歲孩子的注意力有多長時間？一個人的注意力受多方面因素的影響。注意力不好，常常是許多學習成績不理想的孩子所擁有的共性。

注意力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的。

幼兒園時期的孩子，注意力時長大約5~10分鐘；5到10歲的孩子所能達到的注意力時長是20分鐘；10到12歲的孩子所能達到注意力的時長是25分鐘；12歲以上的孩子注意力可以持續(xù)30分鐘。

所以，7歲孩子的注意力有20分鐘。

我們可以看到，孩子的年齡越小，注意力所能持續(xù)的時間越短，越容易受到環(huán)境的影響。尤其是小孩子，很容易受到外界的影響而分心。

如何培養(yǎng)7歲孩子的注意力？

注意力取決于天賦，更取決于環(huán)境。要培養(yǎng)孩子的注意力，關鍵是家長不要總是打斷孩子，這會阻礙孩子注意力的養(yǎng)成。

第一，家長要注意保護孩子的注意力。

如今家里孩子少，幾乎每家都是爺爺奶奶、外公外婆，爸爸媽媽，幾個長輩圍著一個孩子轉(zhuǎn)。

常見的情形就是：

孩子正在寫作業(yè)，一會奶奶給孩子削個蘋果遞過去，一會媽媽又讓孩子喝杯奶。

或者就是孩子在那玩拼圖、搭積木、畫畫時，家長不停的打斷孩子，和孩子說話，對孩子提問，“您在做什么呀？”、“您應該這么畫”等等。家長的這種無意的插話，就會在無形之中打斷、干擾到孩子。

給家長的建議：

當孩子專注玩、或者專注學的時候，我們保持聯(lián)結(jié)（不走開）、陪伴并因應孩子需要給予及時的反饋，也就是說，家長要做到：在孩子身邊，卻不打擾孩子。這才是最好的陪伴方式，這就是在保護孩子的注意力。

第二，固定孩子日常生活的秩序和規(guī)則。

大人會習慣性的忽視很多生活中的信息，但孩子不一樣，會對任何事物都產(chǎn)生好奇心。比如我們讓孩子去客廳拿個東西，可能孩子會被什么東西吸引而忘了我們的交代。

孩子專注力的特點是：時長短、易打斷、拉不回，這是由于孩子的認知特點決定的。

所以，對于小孩子來說，固定的日常生活秩序和規(guī)則很重要。

孩子每日計劃是固定的，他就能夠知道做完這件事，接下來要做什么事，也就更容易專注到要做的事情上了。

培養(yǎng)孩子注意力是很多前置條件是必要的，比如跟孩子講清楚各種規(guī)則，一定要一件事一件事的，給孩子說清楚講明白。

第三，在游戲中訓練孩子的注意力。

從小帶孩子玩一些注意力訓練游戲，能夠提高孩子的注意力，比如搭積木、拼圖、走迷宮、串珠子、找不同等。