孩子集中不了注意力怎么辦

孩子上課喜歡走神、有小動(dòng)作集中不了注意力，就會(huì)導(dǎo)致成績(jī)很差。家長(zhǎng)要有計(jì)劃地在日常生活中，不斷向孩子提出適當(dāng)而合理的要求，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)，鼓勵(lì)他們按時(shí)完成任務(wù)，把每一件事做完，不半途而廢，培養(yǎng)他們控制自己行為的能力。

孩子集中不了注意力怎么辦

1、讓孩子定量學(xué)習(xí)

對(duì)于注意力差的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，就給予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件他喜歡的事時(shí)，家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí)，其實(shí)就是在無意中提升注意力。

3、減少嘮叨和訓(xùn)斥

盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到自己是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)會(huì)自己掌控時(shí)間了，就會(huì)有成功的感覺，做事會(huì)更加自信。

4、營(yíng)造良好的家庭環(huán)境

一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該最好不要看電視或者過多的干擾，讓孩子安靜的學(xué)習(xí)，給他營(yíng)造一個(gè)良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。

5、讓孩子一次只做一件事情

注意力是有限的，一心兩用會(huì)降低注意力的效果，尤其是孩子正處于注意力發(fā)展過程中，同時(shí)做幾件事情，會(huì)損害注意力的有效集中。所以，一定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。

使孩子集中不了注意力的原因有哪些

原因一：父母親人過度溺愛。很多家庭里面會(huì)出現(xiàn)這樣的包辦型父母，孩子所有的事情都由父母代勞，孩子只需要做到一點(diǎn)就是好好學(xué)習(xí)，但是我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)事與愿違，越是溺愛的孩子反而成績(jī)更差。

原因二：過早、過度使用電子產(chǎn)品。孩子讀書時(shí)課本是靜態(tài)、平面的，而孩子曾經(jīng)看過的這些電子動(dòng)畫片是動(dòng)態(tài)的。它給予孩子的刺激更為強(qiáng)烈，孩子可能未來就很難專注到課本的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

原因三：家庭關(guān)系不和諧。如果生長(zhǎng)在一個(gè)家庭關(guān)系不和諧的環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致孩子的心理出現(xiàn)偏差，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)影響到孩子的成長(zhǎng)，致使孩子在成長(zhǎng)的過程中出現(xiàn)不適，最常見的表現(xiàn)就是注意力不集中。

原因四：?jiǎn)适W(xué)習(xí)興趣。很多父母從小就向孩子灌輸，學(xué)習(xí)才是通往成功的捷徑的思想，為的是要他們牢記學(xué)習(xí)的重要性。因此很多孩子在還沒入學(xué)前，就開始期待學(xué)習(xí)的樂園。但當(dāng)他們正式步入學(xué)習(xí)的樂園時(shí)，卻因過程過于枯燥乏味勞神勞心，而導(dǎo)致孩子集中不了注意力。

孩子寫作業(yè)拖拉怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念

我們可以跟孩子共同制定一個(gè)一周時(shí)間安排計(jì)劃表，把每一天具體時(shí)間該做哪些時(shí)間都安排好。同時(shí)給孩子準(zhǔn)備好一個(gè)小鬧鐘，督促孩子完成表格內(nèi)容，少了父母的提醒，更容易讓孩子自己養(yǎng)成時(shí)間觀念。孩子在自己定鬧鐘學(xué)習(xí)的過程中，也不斷體驗(yàn)到了成就感。

2、自己的事情自己負(fù)責(zé)

父母要明確告訴孩子做作業(yè)是自己的事情，每天上課該帶什么書本，放學(xué)后該完成哪些作業(yè)，先完成哪個(gè)科目等都要自己理清楚。如果發(fā)生丟三落四或者不知道作業(yè)任務(wù)的情況，父母可以選擇不理會(huì)，孩子被懲罰了才學(xué)會(huì)自己去承擔(dān)責(zé)任，做作業(yè)時(shí)才不會(huì)老是依賴父母。

3、營(yíng)造學(xué)習(xí)的氛圍

孩子做作業(yè)也需要一個(gè)良好的氛圍，父母可以給孩子設(shè)置一個(gè)專門供孩子學(xué)習(xí)的小書房。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書桌，不能堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西，這樣有助于讓孩子產(chǎn)生端正的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4、做計(jì)劃

父母引導(dǎo)孩子一起做個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)整自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和作業(yè)，有時(shí)候也是提高孩子學(xué)習(xí)效率的辦法。因?yàn)闆]有計(jì)劃，有時(shí)候孩子就會(huì)不知道自己要干嘛，什么時(shí)候做什么事情。

所以父母可以和孩子一起來制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以細(xì)分到什么時(shí)間段做什么事情，這樣孩子就會(huì)知道時(shí)間的界限在哪里，如果拖拉磨蹭就會(huì)造成后面的時(shí)間減少，而做不了其他事情。