影響孩子注意力的因素

從心理學的角度講，專注力，又稱注意力，是指一個人專心于某一件事物或活動時的心理狀態(tài)。孩子的專注力差，就會影響知識的吸收，從而直接影響成績。

影響孩子注意力的因素有哪些呢？

一、生理原因

由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差?；騼和嬖谳p微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常，另外，感統(tǒng)失調也是引起注意力不足的重要因素。

二、環(huán)境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。孩子的學習環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

三、教育原因

如父母是否太寵愛孩子，無法給孩子提供安靜的環(huán)境，是否有情緒上的壓力等等。

四、心理原因

心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。

那么，如何提高孩子專注力呢？

1、孩子的興趣愛好，要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，比如孩子喜歡搭積木，那么可以從搭積木方面來提高他的專注力，從造型的構思到作品的成品這一過程，并不是要求孩子搭出什么樣的作品，而是通過這一過程去培養(yǎng)他的專注度。

2、良好的習慣，可以讓孩子養(yǎng)成閱讀的習慣，在孩子還不認識字的時候，可以每天定點地給他講一些故事。當他會認字時，可以給他買一些兒童讀物給他去學習，時間長了就養(yǎng)成了一種習慣，提升專注力。

3、周邊環(huán)境，孩子在做任何事情時，家長盡量不要去打擾他，也不要主動給予任何的指導，讓他自主地做才能激發(fā)起他的興趣愛好，從而提升專注度。