孩子抗壓能力差如何教育孩子

抗壓能力強(qiáng)的孩子在遇到困難的時(shí)候，會(huì)想辦法去解決所遇到的難題，但是抗壓能力差的孩子，遇到困難的時(shí)候，很容易就會(huì)放棄，很難獲得成功，所以對(duì)于孩子抗壓能力差如何教育孩子呢？

孩子抗壓能力差如何教育孩子

家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子，讓孩子解決挫折。當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，父母適當(dāng)?shù)墓膭?lì)是必不可少的。由于孩子年齡還小，性格還是比較敏感脆弱的，遭遇挫折后，會(huì)對(duì)他本身造成一定的打擊，父母要做的就是多給孩子鼓勵(lì)，能夠讓孩子明白，挫折只是一時(shí)的，日后的路還有很長(zhǎng)，收拾好心情，繼續(xù)前行。

家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)姆攀?，讓孩子自己去感受過(guò)程和結(jié)果。信任與放手是關(guān)鍵條件，能夠及時(shí)給予幫助是前期的輔助條件。

敢于放手讓孩子去嘗試、充分給予孩子信任，即便是孩子做壞了或者失敗了，及時(shí)鼓勵(lì)、積極幫助，并且用正確的心態(tài)來(lái)面對(duì)，失敗不算什么，過(guò)程很重要，不斷總結(jié)失敗的過(guò)程，就一定能夠最終成功。這些都可以讓孩子潛移默化地?fù)碛幸欢ǖ某惺芰涂箟毫Α?/p>

鼓勵(lì)孩子，給孩子樹(shù)立榜樣。要去理解孩子的心情。許多小孩子的憂(yōu)郁在成人世界里可能是微不足道的。孩子的年紀(jì)還小，可能會(huì)因?yàn)橐恢凰赖舻奈浵伨碗y過(guò)一個(gè)下午，青春期的孩子可能會(huì)因?yàn)榕笥褯](méi)跟自己說(shuō)話(huà)就悶悶不樂(lè)。所以面對(duì)子女的心情，父母需要理解，將心比心，絕不能不屑一顧或敷衍了事。

父母可以為孩子樹(shù)立榜樣。這個(gè)榜樣可以是打針時(shí)沒(méi)有哭的小伙伴；可以是水滴石穿的成語(yǔ)典故，也可以是面對(duì)生活充滿(mǎn)勇氣的父母自己。這些榜樣都能帶給孩子很多的鼓勵(lì)。

孩子抗壓能力差的表現(xiàn)

遇事就慌亂，遇到點(diǎn)困難就崩潰。在孩子心中，由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)知能力有限，平時(shí)可能又被家長(zhǎng)保護(hù)得過(guò)好，沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)各種困難或者挫折。一旦需要獨(dú)自面對(duì)時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出不知所措的樣子，容易情緒崩潰或者是直接放棄。

經(jīng)常無(wú)理取鬧?？箟耗芰Σ畹暮⒆佑捎谧陨碚{(diào)節(jié)情緒的能力比較差，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┘议L(zhǎng)不會(huì)注意到的雞毛蒜皮的小事情緒低落，而一個(gè)人一旦心情不好就會(huì)想要找親近的人發(fā)泄，所以如果父母覺(jué)得孩子每天情緒起伏過(guò)大，喜怒無(wú)常，就應(yīng)該開(kāi)始著手培養(yǎng)孩子的抗壓能力了。

孩子抗壓能力差的原因

父母過(guò)分溺愛(ài)孩子。從小被溺愛(ài)長(zhǎng)大的孩子抗挫折能力差，吃的苦較少，沒(méi)有經(jīng)過(guò)什么大風(fēng)大浪，遇事容易畏畏縮縮，經(jīng)不起打擊，凡事只知道依賴(lài)父母，自己解決不了時(shí)就會(huì)很崩潰。

父母經(jīng)常吵架鬧矛盾。父母吵架易使孩子內(nèi)心的安全感喪失，變得敏感，為了避免受到責(zé)罰或受牽連，他們會(huì)不斷揣摩家長(zhǎng)心思，對(duì)于外界的評(píng)價(jià)過(guò)于在意，別人竊竊私語(yǔ)時(shí)，總感覺(jué)在說(shuō)自己的不幸。

父母對(duì)孩子的期望過(guò)高。父母的期望過(guò)高，會(huì)無(wú)形間增加孩子的心理壓力，長(zhǎng)期處在高壓狀態(tài)下，一旦失敗，很難承受結(jié)果，會(huì)不斷質(zhì)疑自身的能力和付出，繼而變得敏感、多疑、焦慮。