寶寶預(yù)防感冒七方法

現(xiàn)在天氣越來越冷了，如果不注意保暖的話，很容易著涼引發(fā)感冒，病毒性感冒和咳嗽又成為兒童中常見疾病，為了避免孩子生病，家長應(yīng)該學(xué)會(huì)怎樣的方法在家中為孩子撐起一片保護(hù)傘，幫助孩子治療疾病和提高抵抗力呢?小編為大家總結(jié)了冬季幫寶寶預(yù)防感冒的方法，趕緊試試吧。

1、泡羅勒葉

沸水泡羅勒葉后給孩子服下可以幫助孩子緩解咳嗽癥狀，此外，它還有緩解胸悶氣短的作用。

2、按摩

按摩工作最適合那些2歲以下的兒童。家長平時(shí)可以在寶寶的胸部、背部、頸部區(qū)域用芥子油進(jìn)行按摩，有增強(qiáng)其免疫力的作用。同時(shí)在寶寶的手掌和腳掌上按摩能夠起到快速緩解癥狀的作用。

3、常給孩子補(bǔ)水

如果孩子開始出現(xiàn)打噴嚏和咳嗽的癥狀，那么為其補(bǔ)水是十分必要的一種舉動(dòng)。養(yǎng)成孩子定期飲水的習(xí)慣能夠增強(qiáng)其本身的免疫力，同時(shí)減少其感冒、咽喉感染等情況的發(fā)生。如果孩子不喜歡喝水，還可以多為其提供熱湯或者果汁，這對(duì)其的身體也是一種很好的能量補(bǔ)充。

4、蒸汽浴

如果您的小孩患了感冒并且呼吸不順暢，可以嘗試讓孩子站在浴室內(nèi)，用臉盆接好熱水放在面前，讓孩子吸入熱蒸汽至少10到15分鐘，癥狀會(huì)有所緩解。在水中添加桉葉油還可以幫助您的孩子舒緩呼吸系統(tǒng)。

5、吃蜂蜜

蜂蜜舒緩作用十分有效，每天給孩子的飲食中加入少許蜂蜜，可以提高孩子的免疫力，如果您的孩子年齡超過五歲，可以混合一湯匙肉桂粉效果更佳。

6、用鹽水漱口

用一杯熱水加入一茶匙鹽的鹽水來漱口可以緩解喉嚨痛。讓您的孩子用鹽水漱口一天兩次，不僅可以增強(qiáng)口腔健康，還能夠幫助那些喉嚨疼痛的孩子們緩解癥狀。

7、姜黃牛奶

姜黃是已知的治療病毒性感染，如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀，可以把姜黃粉末加入一杯熱牛奶，每晚給孩子沖服。它不僅可以即時(shí)緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀，還能夠?yàn)槟男『⑻峁┴S富的鈣離子。