冬季預(yù)防寶寶感冒有哪些措施?
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寶寶的呼吸系統(tǒng)還很脆弱一到冬天受到冷空氣的入侵很容易感冒,所以在冬季做好感冒預(yù)防措施很有必要,那么在冬季預(yù)防寶寶感冒又 哪些措施呢?
了解孩子詳情
就診須知:1.梳理此次發(fā)病史,主要包括病程、起病情況、疾病的演變;2.體溫、精神、食欲、大小便;3.主要用藥及效果、既往的化驗(yàn)檢查;4.過敏史、家族過敏史(揉鼻子、揉眼睛、打噴嚏、濕疹等);5.可能有幫助的病史:(1)特殊的出生史:早產(chǎn)、出生搶救等。(2)特殊的既往病史:重癥搶救史、機(jī)械通氣病史。(3)護(hù)理狀況、飲食習(xí)慣。6.整理家中剩余藥物:列出清單。
做好預(yù)防措施
注意治療原則:一般治療:注意集體環(huán)境衛(wèi)生,做好防護(hù)隔離,勤洗手,減少大氣污染對(duì)孩子的影響;護(hù)理方法改善:把護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉三者結(jié)合。保持孩子全身干爽無汗,手心腳心熱,護(hù)好肚子。對(duì)癥處理:緩解流鼻涕、鼻塞、咳嗽的癥狀,注意排痰。3.對(duì)因治療:清除異物、治療呼吸道畸形、處理先天免疫缺陷等;抗感染治療:抗病毒、抗生素;免疫治療:接種疫苗、免疫調(diào)節(jié)劑。
保持空氣流通
居室要求:保持室內(nèi)空氣流通、沒有刺激性氣味;不鋪地毯,不放花草,不養(yǎng)寵物;被褥要勤晾曬;室內(nèi)濕度宜在60%左右,利于減輕支氣管粘膜水腫及稀釋分泌物。保證充足睡眠,適宜活動(dòng)。攝入充足水分和營(yíng)養(yǎng):飲食清淡、易于消化。臥位舒適:注意經(jīng)常變換體位,以利于呼吸通暢和呼吸道分泌物的排出。多飲水。
定期燙洗衣物、玩具等
燙或凍:1~2周用≥60℃水燙洗孩子的衣物、床上用品、窗簾布、玩具等。烘干、燙洗時(shí)間應(yīng)>10分鐘;速凍應(yīng)為﹣17℃~﹣20℃過夜移:移除床墊、沙發(fā)墊(或1~3年更換),讓孩子睡硬板床,鋪墊被子,而且被子1~2周需要清洗或者太陽(yáng)暴曬,邊曬邊拍打出灰塵。清:清除家中所有的毛絨玩具、有毛的布藝品等。除:1~2周大掃除,清理家中死角,包括床底、沙發(fā)底、冰箱后面等,用濕布擦拭,1~2周清洗空調(diào)濾網(wǎng),每年清洗一次空調(diào)。
定期接種疫苗、均衡飲食
兒童反復(fù)呼吸道感染常見,主要原因是小兒機(jī)體發(fā)育不成熟,家長(zhǎng)應(yīng)注意幾點(diǎn):哺乳期應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng);按計(jì)劃進(jìn)行疫苗接種;注意營(yíng)養(yǎng)均衡、健康飲食;避免或減少污染,避免被動(dòng)吸煙;多參加戶外活動(dòng);起居室定期通風(fēng)換氣;呼吸道感染疾病流行時(shí)室內(nèi)可用紫外線照射消毒;不去人群密集的公共場(chǎng)所。
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