冬季如何預(yù)防才能讓寶寶少生病

　　冬季是孩子最容易生病的季節(jié)，剛剛進(jìn)入冬季開始就要預(yù)防寶寶生病，但是很多預(yù)防措施總是跟現(xiàn)實(shí)背道而馳，那么冬季預(yù)防孩子生病怎樣做才是最科學(xué)的呢?

　　適當(dāng)?shù)膬鲋宛I著

　　粗養(yǎng)孩子有句俗話說的非常好：“要想小兒安，三分饑和寒!”有些老人帶孩子喜歡“捂孩子”和“追孩子”，所謂的捂就是怕孩子冷和感冒，冬天里給孩子穿了一件又一件。其實(shí)孩子只要會(huì)走路，活動(dòng)量上去了，就沒有必要給孩子捂得太嚴(yán)實(shí)和太多。孩子一旦活動(dòng)量增大就會(huì)出汗，出汗多了久了就會(huì)涼汗，這也是孩子經(jīng)常體質(zhì)弱易感冒的一個(gè)重要原因。還有的家長怕孩子吃不飽，追著孩子喂了一口又一口。這個(gè)做法也是不正確的，孩子腸胃本身就小，冬天白晝短夜晚長，孩子的腸胃一旦超負(fù)荷，也會(huì)出現(xiàn)胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良出現(xiàn)各種狀況。

　　盡量避免人多的公共場(chǎng)合

　　冬天到了，少帶孩子到人群密集、空氣流通不好的地兒。譬如大型的購物廣場(chǎng)和超市，空氣流通不好是病菌最易產(chǎn)生的地兒。俺家妞小時(shí)候每去一趟超市，回來就回出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。反反復(fù)復(fù)了幾次，終于引起了我的注意，杜絕帶她到超市里后，小妞兒很少出現(xiàn)感冒流涕的癥狀。

　　保護(hù)皮膚

　　保護(hù)皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

　　曬太陽

　　多接觸大自然有的家長怕年幼的幼兒感冒，一到冬天就喜歡帶孩子在家里“宅”，這個(gè)習(xí)慣也是對(duì)孩子體質(zhì)產(chǎn)生不良的一個(gè)原因，大家都知道，正常的陽光雨露下生長的幼苗，即使剛出土的芽兒，也經(jīng)得住狂風(fēng)暴雨的洗禮!而那些溫室里的花朵，太陽下一曬都會(huì)蔫兒吧唧，甚至?xí)蛄?養(yǎng)孩子其實(shí)跟育苗一樣，事在人為，但也要看孩子身體本質(zhì)的區(qū)別。精養(yǎng)細(xì)養(yǎng)的寶貝兒和粗養(yǎng)放養(yǎng)的孩子比起來，收獲絕對(duì)不是一樣的。盡管冬天天氣寒冷，找個(gè)風(fēng)和日麗太陽大的午后，帶孩子到空曠的地方放放風(fēng)曬曬太陽，對(duì)孩子的體質(zhì)會(huì)有很大的幫助的。

　　居室通風(fēng)

　　有些家長認(rèn)為冬天天冷，怕通風(fēng)換氣晾著孩子。有這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，冬天室溫過高，空氣不流通，特別有暖氣和空調(diào)的居室，若是不及時(shí)通風(fēng)換氣，可能會(huì)致孩子呼吸道干癢，久之就會(huì)換上感冒和發(fā)燒的癥狀。有條件的家庭，最好在居室里備一臺(tái)加濕器，以免屋內(nèi)空氣干燥出現(xiàn)上呼吸道感染。冬季通風(fēng)最好選擇在午后陽光充足的時(shí)間里，換氣時(shí)間的長短可根據(jù)天氣的狀況來定，碰上陰冷的天氣，15分鐘就足夠可以，太陽溫暖的午后，一般通風(fēng)一個(gè)小時(shí)，或許時(shí)間更長一點(diǎn)也沒有關(guān)系。