寶寶營養(yǎng)不良的原因有哪些
兒童營養(yǎng)與健康是每一位孩子家長都非常關(guān)注的問題,從3歲起,寶寶踏上成長新階段,各方面機(jī)能進(jìn)入快速成長期,尤其是學(xué)齡前兒童,他們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對各種營養(yǎng)素的需要量相對高于成人。
但是很多寶寶都會面臨的問題就是寶寶營養(yǎng)吸收不了,造成這種情況的原因是什么呢?
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1)寄生蟲
寄生蟲會把孩子需要的營養(yǎng)奪走,造成營養(yǎng)不良。預(yù)防寄生蟲最重要的是注意飲食衛(wèi)生。平時(shí)要做到飯前便后洗手,餐具要經(jīng)常消毒,生吃的瓜果要洗凈削皮等。
2)偏食和挑食
偏食和挑食會使孩子得不到豐富和均衡的營養(yǎng),造成營養(yǎng)不良和發(fā)育遲緩。糾正的方法在于家長的正確引導(dǎo)。兒童時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需要大量蛋白質(zhì)、微量元素等各種營養(yǎng)物質(zhì)。偏食導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡使身高、體格發(fā)育受到影響,長期如此,還會導(dǎo)致一些疾病,對兒童的身體有極大的危害。
3)鉛污染
少讓寶寶接報(bào)紙、雜志等刊物。報(bào)紙、雜志等刊物都是含有大量的鉛,當(dāng)寶寶翻閱這些雜志時(shí),就難免會被鉛污染到手、口鼻等,因此要少讓寶寶接觸報(bào)紙、各類雜志等。
所以一定飯前洗手。如果本地是鉛污染嚴(yán)重地區(qū),懷疑孩子有鉛接觸,應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生,進(jìn)行規(guī)則的治療。使用金屬硫蛋白(MT)可有效防治鉛中毒。
4)不良情緒
因?yàn)椴涣嫉那榫w會導(dǎo)致腸胃功能的紊亂,從而使?fàn)I養(yǎng)受損。家長應(yīng)注意在吃飯前后不要訓(xùn)斥孩子,為進(jìn)餐創(chuàng)造一個(gè)良好的情緒氛圍。
5)不良生活習(xí)慣
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包括起居、進(jìn)餐無規(guī)律、不定時(shí),暴飲暴食等。糾正的重點(diǎn)在于首先家長應(yīng)以身作則,以良好的生活習(xí)慣影響孩子,其次應(yīng)從平時(shí)一點(diǎn)一滴做起,培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣,這會使孩子受益終生。
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