嬰幼兒學習游泳的好處以及注意事項

　　天冷了，你是否又帶寶寶去嬰兒店洗澡了呢，洗澡時順便可以給寶寶游游泳的。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對于寶寶，游泳的意義還遠遠不止這些——學會游泳，意味著他們在水邊更安全，增強他們的力量性和協(xié)調(diào)性，使他們體形健美、感到更自信。

　　嬰幼兒學習游泳的3大好處

　　1.建立親子關(guān)系

　　游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。另外，在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動，還可以借此建立良好親子關(guān)系，當父母在旁陪伴時，孩子也會覺得心理上有支持。

　　2.提高學習能力

　　當嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時，孩子的表現(xiàn)自然會好，而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧、努力學習，最后完成動作，即可達到求知能力的提升。

　　3.改善身體問題

　　氣喘兒最好的運動就是游泳，因為游泳時必須規(guī)律地呼吸，呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……，或許能有效控制氣喘病情，可惜目前缺乏數(shù)據(jù)支持。

　　寶寶游泳后，吃得香，吃得飽，營養(yǎng)吸收好，身高和體重增長快，睡眠香甜，醒后特別精神。堅持一段時間后和同齡寶寶相比，前者明顯更加健康活潑。

　　但新生兒學游泳，真能對大腦與身心發(fā)育有所幫助嗎?會不會有危險?這可是一個見仁見智的問題。 適合或不適合游泳的嬰幼兒 讓嬰幼兒游泳前，應(yīng)先由小兒科醫(yī)師，為嬰幼兒進行全身的健康檢查，包括呼吸、循環(huán)、神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)等，并詢問家長孩子的生長狀況后，方得以進行。

　　寶寶學游泳3大注意事項

　　1.時間控制得宜

　　嬰幼兒并不適合長時間游泳，請依據(jù)孩子的身體狀況，調(diào)整游泳時間，每次約半小時。

　　2.避免肚臍感染

　　新生兒最怕肚臍感染，因為肚臍最脆弱，所以水質(zhì)要干凈。

　　3.水溫維持恒溫

　　嬰幼兒最怕低溫，因此水溫必須維持37℃，比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)抖的情況，請立刻抱出泳池。

　　為避免發(fā)生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中，水可能會進入肺部導致感染，輕微者發(fā)生吸入性肺炎，嚴重則有致命危險，所以務(wù)必要有專人及家長在旁照護。做好以上這些安全措施，就可以放心大膽得讓寶寶游泳了。