嬰兒游泳有什么好處

　　嬰兒游泳起源于20世紀(jì)60年代。在21世紀(jì)初風(fēng)靡全球。引領(lǐng)了時尚，那么，嬰兒游泳有什么好處呢，我們來聽一下專家的解答吧。

　　嬰兒游泳有什么好處?

　　建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

　　在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對嬰兒來說智力開發(fā)最重要的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。

　　提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

　　嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

　　促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

　　嬰兒游泳時身體不停的運(yùn)動與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營養(yǎng)，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

　　經(jīng)常游泳還可以提高耐寒和抗病的能力

　　嬰兒在不由自主的做全身運(yùn)動時，雙臂自動劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。

　　促進(jìn)身高和體重增長

　　由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進(jìn)血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。

　　以上就是關(guān)于嬰兒游泳有什么好處的解答了，但是準(zhǔn)媽媽在讓寶寶游泳時，要注意方法得當(dāng)，更多的育兒知識請?jiān)L問http://baby.fh21.com.cn/。