兒童消化不良怎么辦 預(yù)防方法有哪些

　　小孩子是比較容易消化不良，應(yīng)該從病因下手，根據(jù)病因?qū)ΠY治療才有效，那么引起寶寶消化不良的原因是什么呢？當(dāng)然，寶寶沒(méi)有發(fā)生消化不良是好的，那么我們就需要預(yù)防它，還有出現(xiàn)哪些癥狀才能懷疑寶寶消化不良呢，讓我們來(lái)看一下。

　　兒童消化不良的原因

　　1、食物搭配不合理：寶寶在四個(gè)月之后，媽媽就可以給寶寶增加輔食，來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，但是要注意食物的合理搭配，如果食物搭配的不合理，會(huì)造成寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良。因?yàn)槿梭w需要各種元素及維生素，礦物質(zhì)，如果給的食物少了某些元素，會(huì)影響寶寶的成長(zhǎng)。

　　2、食物不好消化：再給輔食的時(shí)候一定要遵循從少量到多，從細(xì)到粗，由軟到硬的原則，而且寶寶對(duì)淀粉的消化能力比較差，給食物時(shí)候應(yīng)該經(jīng)量避免或者少給淀粉類的食物。所以一開(kāi)始需要媽媽將食物煮成稀狀，幫助寶寶消化。

　　3、吃的太多：有的媽媽生怕餓著孩子，或者一哭鬧就用食物來(lái)哄寶寶，使得寶寶吃的太過(guò)，原本吃的食物還沒(méi)消化掉，又開(kāi)始進(jìn)新的食物，還有寶寶一開(kāi)始對(duì)一種食物感到新鮮，就會(huì)一直吃它，導(dǎo)致那種食物在胃內(nèi)太多，不好消化。

　　兒童消化不良的癥狀

　　1、小嬰兒常見(jiàn)的表現(xiàn)是溢奶，如果孩子大一點(diǎn)，就會(huì)嘔吐，一般不會(huì)很嚴(yán)重，孩子的嘔吐物會(huì)伴有酸味。

　　2、孩子不太愛(ài)吃飯，小腹感覺(jué)脹痛，腸鳴音也很響亮，甚至可以直接用耳朵聽(tīng)到孩子肚子中發(fā)出的聲音。

　　3、口臭。由于食物都堆積在孩子的胃中，往往會(huì)先出現(xiàn)口臭，特別是早上起床是口臭或者嘴里有酸味是乳食停止的表現(xiàn)，臨床醫(yī)學(xué)稱為高位停食。如果孩子出現(xiàn)這種情況，可以給孩子減少喂食或者停止喂食一頓，這樣可以幫助腸胃功能更好地恢復(fù)。

　　4、大便惡臭。大便中會(huì)有一些沒(méi)有消化掉的食物的殘?jiān)?，盡管沒(méi)有拉稀，但是腸胃可能已經(jīng)損傷了。需要減少孩子的進(jìn)食量，及時(shí)調(diào)整，避免出現(xiàn)泄瀉的情況。

　　兒童消化不良的預(yù)防

　　1、食物不單一

　　對(duì)于可以吃輔食的寶寶，要保證寶寶一直有食欲，所以輔食一定要多元化，這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，一直喂寶寶吃同一種食物是不行的哦。但也不代表你要一次性給寶寶喂很多品種的食物，還是要根據(jù)寶寶月齡來(lái)，并且不要一次性添加多種。營(yíng)養(yǎng)均衡是可以避免寶寶偏食問(wèn)題的。飲食結(jié)構(gòu)全面也是健康飲食習(xí)慣，粗細(xì)結(jié)合，多吃易消化和纖維含量豐富的蔬果。

　　2、少吃零食

　　雖然零食是必不可少的，除了在選擇零食品種上爸爸媽媽要走點(diǎn)心，在零食頻率和數(shù)量上也要加以控制。在寶寶眼中零食比正餐更有吸引力，吃多了零食，必然會(huì)導(dǎo)致該吃的吃少了，而且即使在肚子不餓的情況，寶寶仍然不會(huì)放過(guò)零食。

　　3、清潔衛(wèi)生

　　喂寶寶吃的輔食一定要衛(wèi)生，在給寶寶喂食的時(shí)候一定要記得把手洗干凈，避免寶寶食入其他細(xì)菌引發(fā)其他疾病。

　　4、控制抗生素

　　過(guò)多的給寶寶使用抗生素會(huì)讓寶寶的身體機(jī)能出現(xiàn)下降，為了避免這個(gè)問(wèn)題，在使用抗生素的時(shí)候?qū)κ褂玫牧恳欢ㄒ兴刂撇判小?/p>

　　5、睡眠護(hù)理

　　總結(jié)：所以在日常生活中，應(yīng)該注意孩子的飲食方面，合理喂養(yǎng)，預(yù)防寶寶的消化不良，同時(shí)，在生活中，也應(yīng)該多觀察孩子的狀況，及早發(fā)現(xiàn)不良情況。

　　寶寶睡覺(jué)前可以給寶寶輕輕的揉揉肚子幫助腸胃的消化，睡覺(jué)時(shí)一定要蓋好被子，因?yàn)橛行殞殨?huì)有踢被子的習(xí)慣所以爸爸媽媽晚上可能會(huì)辛苦一點(diǎn)，需要時(shí)不時(shí)起來(lái)幫寶寶蓋被子。以免肚子著涼引起消化不良。