這些方法能緩解孩子咳嗽流涕

　　我們都知道，孩子因為抵抗力比較弱，所以感冒發(fā)燒是常有的事情，孩子一旦生病了最著急的就是家長，那么孩子出現(xiàn)咳嗽流鼻涕的情況應(yīng)該怎么處理呢?今天的文章就來告訴大家最有效果的方法!

　　孩子咳嗽流鼻涕怎么辦

　　保證充足的水分及營養(yǎng)供給

　　孩子在生病期間是一定要保持多喝水的，否則身體的水分不足更加不利于康復(fù)。一日三餐也必須按時吃，孩子可能沒有胃口，但是家長要監(jiān)督好。

　　保持口腔清潔

　　感冒咳嗽的時候我們知道身體里面是有很有病菌的，特別是有流鼻涕的情況的話更加要注意口腔衛(wèi)生，這樣才能好的更加快。

　　如果孩子比較大的話，家長可以讓孩子在飯后去刷牙，如果孩子比較小的話，也可以給它喂一些清水，達到清潔的效果。

　　注意患病寶寶休息和保暖

　　患病寶寶應(yīng)削減活動。添加休息時間，臥床時頭胸部稍進步，使呼吸曉暢。室內(nèi)空氣新鮮，堅持適宜的溫濕度，防止對流風(fēng)。

　　適當(dāng)護理發(fā)熱癥狀

　　如果寶寶發(fā)燒，熱度不高不需特殊處理，高熱時要采取物理降溫或藥物降溫措施，防止發(fā)生驚厥。

　　有效化痰

　　要使寶寶有用地咳出痰液。若痰液粘稠可適當(dāng)進步病室濕度，室內(nèi)溫度宜維持在60%左右，以濕化空氣，稀釋分泌物。

　　也可采用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對于咳嗽無力的患病寶寶，宜常常替換體位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促進炎癥散失;如果分泌物多，影響呼吸時，要用吸引器，及時鏟除痰液，堅持呼吸道曉暢.有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。

　　如何緩解孩子咳嗽流鼻涕

　　熱敷

　　用毛巾熱敷是一個比較好的方法，熱敷在寶寶的鼻子上，等到毛巾變涼的時候，再重新?lián)Q一下，這樣寶寶鼻子了堵塞的東西就會被化開，家長可以用棉簽把寶寶鼻子里的東西清理掉。

　　泡腳、多喝溫開水

　　家長朋友可以給寶寶經(jīng)常泡腳，在水里可以放一些生姜片，這樣可以御寒，但是水的溫度一定要注意，不能夠太熱，這樣讓寶寶發(fā)發(fā)汗，就好了。

　　提高室內(nèi)溫度

　　若是氣溫驟降或驟升的季節(jié)，寶寶會容易有流鼻水感冒的癥狀。由於寶寶對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此盡量保持室內(nèi)外溫度平衡，讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內(nèi)溫度保持一個舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

　　蒸臉、保濕

　　若家里有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

　　寶寶咳嗽飲食禁忌

　　1、寒涼食物

　　咳嗽時不宜喝冷飲或冷凍飲料，如果飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　2、肥甘厚味的食物與油炸食物

　　中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起。寶寶特別如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味的食物可發(fā)生內(nèi)熱，加劇咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較單薄，油炸食物可加劇胃腸擔(dān)負，且助濕助熱，繁殖痰液，使咳嗽難以康復(fù)。

　　3、甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試乐貢r連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱，使炎癥不易治愈。

　　4、花生、瓜子、巧克力等

　　這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　5、魚腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小寶寶更應(yīng)注意，其中以白維、帶魚影響最大。

　　雖然感冒流鼻涕對于大家來說是非常常見的問題，好像并不需要去擔(dān)心，但是孩子如果生病了希望家長還是要注意，防止轉(zhuǎn)化為其他的一些疾病。如果你不知道應(yīng)該怎么處理，就帶著寶寶去醫(yī)院吧。