孕中保健是一件很重要的事
孕中保健是每個孕婦需要注意的。孕中保健千萬遷就不得,這可關系到孕媽媽和寶寶的健康,那么,孕中保健需要注意的有哪些呢?孕中保健有哪些事不能做呢?孕中期,穿衣服應該注意什么呢?今天就請專家為我們詳細講講孕中保健。

孕中保健需要注意的有很多,我們需要特別注意的孕中保健有:
為掩人耳目系腰帶,這是孕中保健的禁忌事項。
前段時間,我們醫(yī)院的產科來了一位患者王小姐,她迫切地尋求醫(yī)生幫助。后來經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),王女士胎位不正,而這一切的誘因竟是一根小小的腰帶。
專家觀點:系腰帶,這對于普通人來說,是再平常不過的事情??墒菍τ?a target="_blank">懷孕的準媽媽們,這卻是不利的。小小的一根腰帶,可能給胎兒造成巨大的危害。林秀玲介紹,很多未婚準媽媽,為了不讓別人看出自己已懷孕,于是就拿腰帶使勁勒緊腹部。在該醫(yī)的產科,時不時會看到這樣的孕婦。
建議:褲子宜選擇腰部有松緊帶或是系帶的,這樣可以進行自由調節(jié)。但注意不能系得過緊,以免使增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。此外,也不能緊緊地束縛腰部及腿部,否則容易影響下肢血液循環(huán),有礙子宮胎盤的血液循環(huán),影響胎兒的正常發(fā)育。
穿緊身牛仔褲
李女士懷孕4個多月,按理說肚子應該微微隆起,可是怎么看她的肚子都是平平的。后來醫(yī)生發(fā)現(xiàn),雖然李女士已經(jīng)懷孕4個多月,但是一直穿著是懷孕前的衣服——牛仔褲和緊身衣,身材保持得相當“苗條”。李女士說,她覺得肚子隆起得不是很大,舊衣服現(xiàn)在穿起來感覺也不是很緊,因此她懷孕后一直都是這樣穿,也沒覺得有什么不妥。
可是最近幾天,李女士就感覺不對勁了。她的外陰部位總是有點痛、癢,排尿的時候痛得尤為明顯。她懷疑自己是得了什么婦科病,因此趕緊來醫(yī)院咨詢醫(yī)生。醫(yī)生的診斷也證明了她的猜測,原來她患上了外陰炎。她的外陰部的皮膚或粘膜發(fā)生了炎癥病變,而這一切的真兇就是牛仔褲,這讓她懊惱不已。

專家觀點:懷孕5個月前,孕婦的肚子不是很明顯,但其實已經(jīng)有點突出來了。這個時候如果穿牛仔褲的話,會增加孕婦外陰部和腹部與褲子的摩擦。加上很多牛仔褲都是緊身的,面料也不透氣,因此可能使女性內分泌物不易排出,引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。另外,盛夏時,牛仔褲的金屬紐扣長時間和腹部皮膚接觸,容易誘發(fā)接觸性皮炎。因此,孕婦不宜穿緊身牛仔褲。
建議:妊娠期間子宮逐漸增大,對下腔靜脈和髂靜脈持續(xù)壓迫,使下肢靜脈血回流不暢,導致下肢靜脈壓力增高。這個不利因素,使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發(fā)患者。因此準媽媽們每天面臨的痛苦有:疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。為了防止靜脈曲張,除了減少站立時間,孕期使用連褲襪和緊身褲對預防靜脈曲張也有一定幫助。
寬松得體的孕婦服選用鮮艷的顏色,能讓孕婦身心愉悅。

以上就是“孕中保健”的介紹,僅供參考。牢記孕中保健的禁忌事項,避免自己的不注意,影響孩子和自己的健康。專家還提示:穿上黃棕色或黃灰色的衣服,臉色會顯得明亮一點;若穿上綠灰色衣服,臉色會顯得紅潤一點,在很大程度上影響孕媽媽的心情。如果你還有其它有關孕中保健的問題,請咨詢我們的在線專家進行了解。
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