子宮脫垂的護(hù)理方法簡述

發(fā)布時(shí)間: 2016-12-05 11:29:03

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雖然現(xiàn)在治療子宮脫垂的方法有很多,但想要完全康復(fù)離不開細(xì)心的護(hù)理工作,隨著醫(yī)學(xué)不斷發(fā)展進(jìn)步,治療子宮脫垂的方法有很多種,各位子宮脫垂患者一定要做好正確的護(hù)理工作,如適當(dāng)鍛煉身體、合理飲食等等,那么正確護(hù)理子宮脫垂患者的方法是什么呢?下面我們針對(duì)此問題進(jìn)行具體介紹。子宮脫垂的護(hù)理方法簡述

1、做下蹲動(dòng)作:這有利于子宮收縮。方法如下:雙采扶住床邊,雙腳并攏,作下蹲與起立動(dòng)作。每天12次,每次515回。但必須注意不要長時(shí)間保持下蹲姿勢(shì)。否則反而會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂。積極治療習(xí)慣性便秘、慢性咳嗽等疾病,飲食上可多吃水果、新鮮蔬菜、蜂蜜等。

2、做提肛動(dòng)作:子宮脫垂患者平臥或坐或立均可,全身放松,將舌尖輕抵上胯牙與頒交并處,雙唇輕閉,配合吸氣時(shí)向上提收肛門,就象大便完了時(shí)收縮肛門那樣。繼而放松,一緊一松,交替進(jìn)行,放松時(shí)配合呼氣。也可以不配合呼吸而隨意收縮和放松肛門,無論坐、臥。站立各種姿勢(shì),每天2一多次,每次15分鐘。

3、注意孕期衛(wèi)生:子宮脫垂患者定期做產(chǎn)前檢查,及時(shí)糾正異常胎位,以防發(fā)生難產(chǎn)。生產(chǎn)時(shí)要正確接生,保護(hù)好會(huì)陰,如果在生產(chǎn)過程中有損傷,要及時(shí)縫合修補(bǔ)。

4、飲食豐富化:在產(chǎn)褥期及流產(chǎn)后,子宮脫垂患者飲食上要做到營養(yǎng)豐富、多樣化、易消化,促進(jìn)盆底肌肉組織力量的恢復(fù)和子宮復(fù)舊。子宮脫垂的護(hù)理方法簡述同時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息,尤其是在產(chǎn)后6周內(nèi),不宜參加重體力勞動(dòng)和其他可以大大增加腹壓的勞動(dòng)如提、挑、背、蹲等,并保持大便通暢,因?yàn)檫@些因素都可使未復(fù)原的子宮下垂而脫出陰道外。

5、鍛煉身體:更年期婦女由于肌張力低下,也會(huì)發(fā)生子宮脫垂,所以應(yīng)當(dāng)特別注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),防止早衰,同時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)。食藥預(yù)防。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱,除了實(shí)行一般的預(yù)防措施外,合理適當(dāng)?shù)貞?yīng)用飲食及藥物預(yù)防也是十分必要和有效的。

子宮脫垂的護(hù)理方法簡述

以上就是正確護(hù)理子宮脫垂患者的方法是什么的具體內(nèi)容,相信大家已經(jīng)有所了解,做好生活中的護(hù)理工作,對(duì)治療子宮脫垂也是有很大幫助的,各位子宮脫垂患者千萬不可大意。

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  • 胃粘膜脫垂是怎么回事?

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  • 患有臍帶脫垂應(yīng)該怎么辦

    臍帶脫垂首先要停止活動(dòng),取平臥位保持頭低足高,以免羊水繼續(xù)流出,導(dǎo)致臍帶脫垂加重。如果是在家中,可用衣物、被褥墊在臀部,使臀部抬高,幫助胎兒往胸腔移動(dòng),也可以有效避免胎兒繼續(xù)擠壓臍帶,出現(xiàn)胎兒缺血、胎死宮內(nèi)等情況。如果是宮口擴(kuò)張情況比較好,也開全了,胎兒胎心依然正常,建議立即娩出胎兒。如果頭盆不稱,需考慮手術(shù)治療。如果宮頸口還沒有完全擴(kuò)張,但是胎心正常,可以先把臍帶消毒,然后送回,同時(shí)密切觀察胎兒胎心情況,等宮縮情況比較好,胎兒也是頭先露,就可以準(zhǔn)備陰道分娩。

  • 直腸脫垂怎么自己恢復(fù)

    肛門直腸脫垂是直腸或部分乙狀結(jié)腸粘膜或肌層脫出肛門的情況。多吃富含纖維素的菌類和水果,多喝水,避免排便次數(shù)縮小。在重要的病例中,肛門內(nèi)可見壞死的嵌頓組織。普遍的病癥有脫垂、腫脹、濕潤、瘙癢等。多吃富含纖維素的菌類和水果,多喝水,避免排便次數(shù)縮小。

  • 胃黏膜脫垂如何緩解疼痛好

    胃粘膜脫垂的患者的疼痛,是因?yàn)榛颊叩奈刚衬な艿礁鞣N刺激而引起的。主要是反酸、胃痛、胃脹等方面的癥狀,與胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩囟加嘘P(guān)系。這種疼痛的治療,首先從飲食方面注意,少吃生冷和辛辣的食物,不要吸煙飲酒,避免進(jìn)食難以消化的食物,減輕胃黏膜的刺激。再就是可以使用質(zhì)子泵抑制劑口服,保護(hù)胃黏膜,減少胃酸的分泌。如果伴有幽門螺桿菌的感染,可以加抗菌素采用三聯(lián)或四聯(lián)療法,一般兩周左右癥狀就會(huì)緩解。

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