冠心病這幾年來中老年新南血管疾病的主要癥狀之一，由于現(xiàn)代人不正確的生活方式和不良作息習慣，再加上有些人平時飲食不注意，大魚大肉，抽煙喝酒應酬較多，不注重鍛煉身體，這就導致冠心病的發(fā)病率一直久高不下，中老年朋友人心惶惶，那么得了冠心病應該怎么辦呢?很多人想到找醫(yī)生，沒錯，但飲食才是最關鍵的。
1.杏仁：預防血小板凝結。研究發(fā)現(xiàn)，即使每周只吃一次堅果，也能減少1/4患心臟病的風險，其中特別推薦杏仁。吃法：將杏仁磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收營養(yǎng)。
2.薏仁：降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。它屬于水溶性纖維，可加速肝臟排出膽固醇。吃法：薏仁湯易增加熱量，最好將薏仁煮成飯。
3黑芝麻：防止血管硬化。黑芝麻中的不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預防動脈粥狀硬化。吃法：嚼碎。芝麻的營養(yǎng)成分藏在種子里，必須要咬碎殼才有效。
4.黃豆：降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸，可促進體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝，十分適合素食者當主食。吃法：先將黃豆在熱水中泡4小時，再換水煮?？蓪ⅫS豆中容易產(chǎn)氣的多醣體溶解出來，不易脹氣。
5.菠菜：預防心血管疾病。菠菜富含葉酸，比其他營養(yǎng)補充劑更能有效預防心臟病。吃法：保存葉酸的最好方式是大火快炒，營養(yǎng)價值能保留最多。
6.木耳：抗凝血。研究發(fā)現(xiàn)，木耳含九種抗凝血物質(zhì)，與洋蔥、大蒜效果類似。吃法：將干木耳用水泡開，洗凈切絲，用熱水燙一下，撒上姜絲、糖、白醋、醬油涼拌。
7.海帶：預防血管阻塞。海帶屬于水溶性纖維，可加速膽固醇排出體外，還能預防動脈硬化。吃法：海帶本身含鈉，吃時少加調(diào)味料。
據(jù)了解，冠心病是由動脈硬化、血流不暢所導致，而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚劑，能使血流暢通。另外，大蒜還含有豐富的抗氧化劑，這些抗氧化劑可以對抗那些對動脈壁造成損害使之硬化狹窄的諸多因子，長期食用能明顯降低血脂含量。
冠心病的癥狀表現(xiàn)在哪些方面？冠心病的早期癥狀表現(xiàn)
冠心病有哪些癥狀呢？如何預防冠心病的產(chǎn)生
冠心病患者的早期癥狀是什么 冠心病患者的飲食禁忌是什么
冠狀動脈造影前注意事項有哪些？需要注意這兩點
冠心病患者服用吲哚布芬有助于緩解胸痛，該藥物作為新型抗血栓藥物，能有效預防血栓形成。胸痛根源在于冠狀動脈粥樣硬化導致血管狹窄，限制心肌供血，引起心肌缺血。因此，患者應首先在正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，如血管造影，以了解血管狹窄程度，然后在醫(yī)生指導下進行合理藥物治療。對于情況嚴重的患者，可能需要通過支架植入或手術等方法進行治療。
冠心病保守治療時間從3至10天不等，具體取決于病情嚴重程度和治療響應速度，及時治療可能3天見效，而病情較重或治療不及時者可能需10天，治療期間患者應按醫(yī)生指導定期復查，調(diào)整治療方案，并通過改善生活方式，如適量運動、低脂低鹽飲食、戒煙限酒、充足休息等措施，以促進治療效果。
冠心病早期患者可以考慮使用吲哚布芬，這是一種具有抗血小板聚集作用的藥物，能有效預防血栓形成，對減緩疾病進展有積極作用。然而，冠心病治療的難度較大，約30％的患者在確診后可能面臨猝死風險，強調(diào)患者需保持積極樂觀心態(tài)，調(diào)整飲食結構，避免高脂飲食，戒煙限酒，并定期進行適量運動。同時，嚴格按照醫(yī)生指導規(guī)律服藥，積極配合治療方案，是提高治療效果的關鍵。
冠心病患者能否食用牛肉丸取決于其個人病情狀況，無明顯不適者適量食用可作為營養(yǎng)補充，而出現(xiàn)心絞痛、胸悶、氣促等不適癥狀時，則應避免食用，以防加重心臟負擔，建議在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食。
輕度冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者不宜自行使用西地那非，因其作用機制可能導致血壓下降，存在心血管系統(tǒng)風險，使用前需在醫(yī)生指導下進行，以避免加重病情或產(chǎn)生不良反應，必要時應及時就醫(yī)。
高血壓與冠心病雖難以完全恢復，但通過合理治療與生活方式的調(diào)整，可有效控制病情，提高生活質(zhì)量。治療方面，高血壓患者可選用卡托普利片、硝苯地平控釋片、氫氯噻嗪片、琥珀酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普萘洛爾緩釋膠囊等藥物；冠心病患者則可使用阿司匹林、氯吡格雷、肝素鈉、替羅非班、西洛他唑、辛伐他汀等藥物。同時，改變生活方式至關重要，包括合理飲食、適量鍛煉、戒煙限酒、控制體重等，以幫助控制血壓、改善血脂水平，并定期到正規(guī)醫(yī)院復查，以確保治療效果與預防疾病惡化。
冠心病患者能否食用車厘子需視其具體情況而定：無不適癥狀者適量食用有益健康，但應避免過量攝入糖分；出現(xiàn)心絞痛、胸悶、氣促等不適癥狀時，食用車厘子可能加重心臟負擔，故不建議食用。若有任何不適，應立即就醫(yī)，對癥治療。
肥胖的人更容易得冠心病。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化，導致的管腔狹窄、心肌的缺血缺氧。冠心病的主要危險因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙和肥胖，所以肥胖的患者患冠心病的幾率會更高一些。所以為了預防冠心病的發(fā)生，必須要在飲食方面注意低鹽、低脂肪飲食，動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂事物要適當控制。同時要戒煙、限酒、適當運動、增加熱量的消耗、控制體重。通過這些生活方式的調(diào)整，可以有效的預防動脈硬化的發(fā)生。
脂肪代謝紊亂是容易誘發(fā)冠心病的，脂肪代謝紊亂最主要的癥狀之一就是血脂升高。如果血脂升高后就會導致血液粘稠，從而沉積在血管壁上，并且逐漸在血管壁上形成一些小斑塊，如果斑塊逐漸增多和增大，就會堵塞血管，導致血管當中的血流被中斷。當出現(xiàn)脂肪代謝紊亂，首先需要去除掉導致脂肪代謝紊亂的誘因，治療原發(fā)疾病和繼發(fā)性疾病。肝臟疾病、糖尿病等疾病，是非常常見的導致脂肪代謝紊亂的原發(fā)性疾病。如果出現(xiàn)脂肪代謝紊亂，需要去醫(yī)院檢查肝功能、血糖等，根據(jù)檢查結果進行針對性治療。
肩胛骨下方的疼痛是不是冠心病，要看其疼痛的特點。如果是陣發(fā)性的疼痛，而且其發(fā)作是由勞累或活動等因素誘發(fā)，而且每次發(fā)作的時候，持續(xù)時間比較短，不超過20分鐘，經(jīng)休息或含服硝酸酯類藥物就可以緩解，應該考慮冠心病、心絞痛發(fā)作。最好在癥狀發(fā)作的時候以及發(fā)作后，做一個心電圖檢查，看看心電圖有沒有動態(tài)改變，來初步判斷是不是冠心病。如果疼痛成天持續(xù)地疼，而且疼痛限制左上肢的活動，在局部有明顯的壓痛，一般跟心臟沒有關系，很有可能是肩周炎或頸椎病，或肩胛骨下面的肌肉的損傷引起的。
