在現(xiàn)代的這個(gè)社會(huì)中,抑郁癥已經(jīng)不再是一種罕見疾病了,多數(shù)的人存在不同程度的抑郁癥,也有的人因?yàn)槭叨偸乔榫w低落,懷疑自己是患上了抑郁癥,那么到底患了抑郁癥會(huì)失眠嗎?抑郁癥與失眠有哪些關(guān)系呢?下面就來看一看吧。
失眠是抑郁癥常見癥狀之一,抑郁癥患者中61.2%的女性,68.6%的男性存在失眠。在普通人群中,20%失眠者伴有抑郁癥狀。失眠包括入睡困難,睡眠表淺易醒,早醒等。抑郁癥患者的失眠主要表現(xiàn)為早醒,醒后難以入睡,腦海里反復(fù)出現(xiàn)一些不愉快的往事或?qū)η巴緫n心忡忡,也有的患者表現(xiàn)為睡眠中多次驚醒或多夢,患者晨起后愉悅感缺乏,頭腦不清晰、不能恢復(fù)充沛精力,白天頭昏、疲乏、無力或瞌睡,工作與學(xué)習(xí)能力下降,記憶力下降,注意力不能集中。
抑郁癥失眠患者多伴隨其他抑郁癥狀如情緒低落、興趣減退、思維遲緩、行為活動(dòng)減少等,部分抑郁癥患者僅以失眠為主訴。抑郁癥患者正常睡眠結(jié)構(gòu)被破壞,多導(dǎo)睡眠圖結(jié)構(gòu)改變:睡眠效率降低,睡眠持續(xù)性被破壞;深睡眠減少;REM(快動(dòng)眼睡眠時(shí)相)潛伏期縮短,REM比例升高,密度增加。失眠不僅是抑郁癥的癥狀之一,同時(shí)也是導(dǎo)致抑郁發(fā)生的因素之一,失眠可以加重抑郁癥病情,延緩抑郁癥的康復(fù)進(jìn)程,因此治療失眠對抑郁癥的緩解與康復(fù)有促進(jìn)作用。
治療單純性失眠目前臨床主要以苯二氮卓類為主,但由于該類藥物引起患者頭暈、嗜睡、乏力,容易耐受及造成依賴,正逐步被新一代藥物如唑吡坦、佐匹克隆、扎萊普隆和褪黑素受體激動(dòng)劑所取代。對于抑郁癥伴有失眠的患者,可以使用新型抗抑郁藥物起到一石二鳥的作用。
抗抑郁藥物在治療抑郁癥的同時(shí),增加患者慢波睡眠、提高睡眠效率,改善睡眠結(jié)構(gòu),從而改善睡眠質(zhì)量。另外,心理行為治療如放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為治療、生物反饋治療可以作為改善抑郁及失眠的輔助手段。
老人得抑郁癥的前兆是出現(xiàn)消化系統(tǒng)紊亂會(huì)表現(xiàn)為食欲不振,腹脹口臭等情況的,而且部分老年抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)失眠,便秘,心悸等情況。老人患有抑郁癥的后果是比較嚴(yán)重的,可能會(huì)危及到生命,也有可能導(dǎo)致心肌梗塞,高血壓,冠心病,以及癌癥等情況的,所以出現(xiàn)抑郁癥應(yīng)當(dāng)要及時(shí)的進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
腦外傷不會(huì)引起抑郁癥。腦外傷大多是外力撞擊腦部受傷之后引起的,會(huì)使腦細(xì)胞的數(shù)目下降等等。而抑郁癥則受情感刺激或者工作壓力環(huán)境等方面的影響,和腦外傷的關(guān)系不大。當(dāng)人體出現(xiàn)腦外傷之后,可以用手術(shù)或者藥物等方法進(jìn)行治療。抑郁癥可以用抗抑郁的藥物進(jìn)行治療,例如多塞平或者舍曲林等等。治療期間,患者還要注意定期到神經(jīng)外科做復(fù)查。
抑郁癥的早期癥狀確實(shí)很重要,了解這些能幫助我們及早識(shí)別和處理。首先,抑郁癥的早期癥狀通常包括情緒低落、興趣減少和疲憊感。這可能表現(xiàn)為你以前很喜歡的活動(dòng)現(xiàn)在變得無趣,或者覺得做任何事情都有一種巨大的負(fù)擔(dān)。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己常常感到悲傷、沮喪,即使沒有明顯的原因。有時(shí)也會(huì)伴隨失眠或過度嗜睡,導(dǎo)致你在生活中無法集中注意力,嚴(yán)重影響工作或?qū)W習(xí)效率。 另外,抑郁癥還可能影響你的身體健康。比如,你可能會(huì)感到食欲變化,吃得過多或過少,甚至伴隨體重的顯著變化。同時(shí),身體可能會(huì)出現(xiàn)無明顯原因的疼痛或不適,這種情況有時(shí)也會(huì)被忽視,導(dǎo)致病情加重。
老年抑郁癥容易被忽視的原因,一個(gè)是因?yàn)槔夏暌钟舭Y的患者往往伴有一種以上的基礎(chǔ)軀體疾病,比如高血壓、冠心病、糖尿病等,老年人可能也會(huì)有一些不良的情緒,比如焦慮、抑郁,家屬可能就會(huì)認(rèn)為是軀體疾病導(dǎo)致患者的不良情緒。第二個(gè)原因是因?yàn)槔夏暌钟舭Y的患者往往因?yàn)槟挲g的增長,思維和情感會(huì)比較的緩慢,甚至是遲鈍。第三個(gè)容易被忽視的原因,可能是因?yàn)槔夏暌钟舭Y的患者他們往往癥狀是比較隱襲的,多是以軀體的不適為主要表現(xiàn),而情感上的表現(xiàn)不明顯或者是之后才會(huì)出現(xiàn),老年人往往會(huì)出現(xiàn)一些睡眠不好,軀體的疼痛不適,食欲下降等情況,也是容易被忽視的原因。
老年抑郁癥應(yīng)該說,是屬于一個(gè)精神疾病的范疇,心理治療、心理咨詢是一個(gè)輔助的手段。其實(shí)任何一種精神疾病,最開始是一個(gè)心理問題,因?yàn)槟硞€(gè)事有點(diǎn)想不開,僅僅出現(xiàn)一些輕微得癥狀,逐漸發(fā)展到一個(gè)心理疾病,再嚴(yán)重會(huì)到達(dá)一個(gè)精神疾病,這樣得一個(gè)階段。
其實(shí),抑郁癥的檢查過程并不復(fù)雜,主要是通過與醫(yī)生的溝通,來了解你的情緒和生活狀況。通常,醫(yī)生會(huì)先進(jìn)行一次詳細(xì)的問診,問一些關(guān)于你情緒變化、睡眠質(zhì)量、食欲變化、注意力和興趣等問題。他們可能會(huì)使用一些標(biāo)準(zhǔn)化的評估問卷,比如抑郁自評量表(SDS)或者漢密爾頓抑郁量表(HAMD),幫助他們更準(zhǔn)確地評估你的癥狀和嚴(yán)重程度。
腦動(dòng)脈痙攣通常不會(huì)導(dǎo)致抑郁癥,抑郁癥多數(shù)是由神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂和睡眠不足所導(dǎo)致的,而且心理壓力過大和遺傳的因素也容易引起抑郁癥的發(fā)作,但是和腦動(dòng)脈痙攣沒有直接的關(guān)系,所以說腦動(dòng)脈痙攣不會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。但是患有抑郁癥的時(shí)候,容易引起患者出現(xiàn)思維遲緩和情緒低落的癥狀發(fā)作,有的時(shí)候還會(huì)影響患者的睡眠,甚至還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺的行為。
老年人患上抑郁癥要多參加娛樂的集體活動(dòng),提高自身的情緒,平時(shí)還要多與兒女溝通交流,避免受到生活上的心理刺激或者是經(jīng)常獨(dú)處。老年人患上抑郁癥會(huì)出現(xiàn)自卑感或者是思維活動(dòng)受限癥狀,有些人還會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)易激怒癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)失眠和全身性酸痛乏力癥狀,可以遵醫(yī)囑選擇服用藥物治療,或者是通過心理療法改善,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
老年抑郁癥的臨床表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,情緒低落,思維遲鈍,意志力降低,什么都不想做,提不起精神來,對生活失去信心。食欲減退。睡眠不好。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)厭世的行為。通過心理疏導(dǎo)和藥物治療,綜合性的治療是可以治愈的,家人應(yīng)該給予更多的關(guān)心和照顧。
腦供血不足需要改善微循環(huán)的藥物,保持營養(yǎng)均衡,日常生活里多做戶外運(yùn)動(dòng),起到輔助治療改善腦供血不足。大腦供血不足主要表現(xiàn)有頭暈,頭痛,惡心、嘔吐,渾身乏力等癥狀。抑郁癥的患者會(huì)出現(xiàn)腦供血不足和失眠的癥狀。
腦震蕩以后得了抑郁癥,腦的震蕩治好以后,那就請精神科醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以通過心理治療必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某灾委熞钟舭Y的藥,自己要學(xué)會(huì)接納自己,不要老是負(fù)面評價(jià)自己。在飲食上可以多吃一些黃花菜。也可以配合心理治療,多曬曬太陽,多做一些戶外活動(dòng)。
老年人患有抑郁癥會(huì)出現(xiàn)情緒低落,經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、恐懼、夜晚失眠等癥狀,有些患者還會(huì)出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)癥狀,比如厭食、腹脹、便秘等,有些比較嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)自殺傾向,需要引起相關(guān)人員的高度警惕。治療抑郁癥主要是降低患者自殺和自傷的風(fēng)險(xiǎn),主要治療方法包括心理治療、物理治療、藥物治療,需要根據(jù)患者患病程度,身體狀況,選擇適合的治療方案。老年抑郁癥具有一定的復(fù)發(fā)性,幫患者癥狀完全消失之后,還需要繼續(xù)服用藥物,并且定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診,防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
考前焦慮癥不是抑郁癥??记敖箲]癥是因?yàn)檫^度擔(dān)心、害怕、緊張導(dǎo)致,和外界因素有一定的關(guān)系,發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)心悸心慌氣短,口干等癥狀,嚴(yán)重的會(huì)造成坐立不安,肌肉抽動(dòng),表情不自然。而抑郁癥是精神障礙疾病,發(fā)病時(shí)會(huì)情緒低落、興趣減退,嚴(yán)重的會(huì)有人格改變、自殺等。焦慮癥和抑郁癥是兩種疾病,但有些考前焦慮癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的癥狀。
而抑郁癥是由各種原因引起,已長達(dá)兩周至兩周以上抑郁癥狀群,為主要臨床表現(xiàn),患者的抑郁心境與外在環(huán)境不相協(xié)調(diào),但是患者自身是能夠清晰的認(rèn)識(shí)到自己的病態(tài)情緒,會(huì)主動(dòng)到醫(yī)院尋求幫助,并愿意接受藥物治療,當(dāng)然在臨床上現(xiàn)在使用最多的是新型抗抑郁藥?;颊邔ψ约旱牟B(tài)沒有辦法正確認(rèn)識(shí),不能夠?qū)ψ陨泶嬖诘膯栴}有正確的認(rèn)識(shí),沒有主動(dòng)求治的意愿,更不會(huì)愿意接受藥物治療。精神分裂癥是以感知、思維、情感、意志行為與外界環(huán)境不協(xié)調(diào)為主要臨床特征。
腦供血缺乏是指人腦某一部分的血液供給缺乏面引發(fā)腦功能的阻礙。腦供血不足的病發(fā)原因與腦動(dòng)脈軟化相關(guān)??寡“逅幤罚菏走x阿司匹林,抗血小板藥品,能夠有用地禁止,血小板凝聚成塊,對血液循環(huán)有優(yōu)點(diǎn),有益于腦部的血液供給。