經(jīng)常加班或用眼過(guò)多的人，眼睛容易出現(xiàn)紅血絲，這讓人看起來(lái)非常憔悴無(wú)精打采。另外，其他一些原因可能導(dǎo)致眼睛出紅血絲，那眼睛有紅血絲怎么回事？
一、眼睛有紅血絲怎么回事
1.有些人眼睛喜歡充血或有紅血絲，因?yàn)檠鼙谙鄬?duì)普通人來(lái)說(shuō)炎粗一些，所以當(dāng)睡眠質(zhì)量差時(shí)，很容易導(dǎo)致血管充血，所以眼睛有紅色的血絲。
2.過(guò)度使用眼睛，或當(dāng)眼睛受到感染時(shí)，也可能導(dǎo)致眼睛毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血。特別是單側(cè)有血時(shí)眼睛會(huì)流淚，大多是眼睛疲勞引起的。
二、眼睛有紅血絲注意什么
1.規(guī)范作息
一旦眼睛出現(xiàn)紅血絲，首先我們就要改掉不良習(xí)慣。例如，經(jīng)常熬夜和沒有優(yōu)質(zhì)睡眠，是眼睛直接充血的主要原因。此外，經(jīng)常喜歡皺眉的人比普通人更容易放松眼睛周圍的皮膚。面部表情豐富的人也是如此。所以，最好保持樂觀的心態(tài)，不要經(jīng)常皺眉。
2.選用合適護(hù)膚品
眼睛有時(shí)會(huì)有紅血絲，這也與卸妝不徹底有關(guān)。因此，我們需要使用刺激性較小的溫和卸妝液，同時(shí)配合睡眠眼霜使用，這樣才能更好地呵護(hù)眼部肌膚，并能充分按摩眼部肌膚，促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)理
眼睛有紅血絲有一些原因是缺水，所以我們可以吃更多的食物來(lái)保護(hù)我們的眼睛，也可以吃有含水分多的食物。例如，你可以多吃胡蘿卜、蘋果、花椰菜、扁豆、香蕉、卷心菜和黃瓜等。這些可以保持眼睛濕潤(rùn)，緩解干性出血
