很多孕婦會出現(xiàn)O型腿，原因有很多，孕婦應(yīng)該找出自己得O型腿的原因，積極去糾正，否則生完孩子之后變成了O型腿是很難看的，孕婦O型腿患者不要慌張，可以用食物來治療，孕婦患O型腿可以吃什么呢?給大家推薦兩種食物。
孕婦患O型腿可以吃蛋花豆腐羹，原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末。制法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開;下入豆腐小火煮，適當進行調(diào)味，并撒入蛋花，最后點綴小蔥末。補鈣奧秘：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，吃起來也又軟又嫩。
蝦皮碎菜也適合孕婦食用。原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發(fā)面粉、些許調(diào)味品等。制法：溫水泡軟蝦皮，切得極碎，加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗凈略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調(diào)成餡料;自發(fā)面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上籠蒸熟即成。補鈣奧秘：蝦皮含有豐富的鈣、磷，小白菜經(jīng)汆燙后可去除部分草酸和植酸，更有利于鈣在腸道吸收。
孕期O型腿患者應(yīng)該重視補鈣，骨湯富含鈣、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素，可補充鈣質(zhì)和鐵，預(yù)防軟骨癥和貧血，孕婦O型腿還可以進行八步矯正法，向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直，每次走八步。
