很多家長(zhǎng)會(huì)注意到自己的孩子是O型腿，但是如果是幾個(gè)月的寶寶出現(xiàn)O型腿，家長(zhǎng)是不用太早擔(dān)心，因?yàn)樾殞毝际怯休p微O型腿癥狀，但是孩子三歲之后還是O型腿就應(yīng)該及時(shí)治療了，不少家長(zhǎng)想知道患O型腿是否可以運(yùn)動(dòng)，其實(shí)O型腿不影響孩子的運(yùn)動(dòng)。
O型腿患者可以運(yùn)動(dòng)，可以做下腰鍛煉：兩腳呈八字形分開保持十五公分左右距離，收腹吸氣在慢慢下蹲，下蹲過(guò)程中可用雙手合攏兩腿，直至腿部肌肉繃緊兩腿緊靠;身體下蹲到底之后停留3~5秒，吐氣打開雙腿伸直站立。
如果O型腿得不到改善可以嘗試器材固定：利用繃帶、加班、O型腿矯正儀等用于膝關(guān)節(jié)處的器材調(diào)整膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)移位，縮小兩腿膝蓋之間的間距，最終達(dá)到能正常合攏雙腿的治療結(jié)果。需要指出的是在使用過(guò)程中不要急于求成，盡量減小器材固定過(guò)程中對(duì)膝關(guān)節(jié)部位的血管、神經(jīng)損傷。而除了用于膝關(guān)節(jié)部位的器材之外也可通過(guò)O型腿矯正鞋墊等方式治療O型腿。
O型腿患者可通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正治療，見效較快無(wú)需長(zhǎng)期借用其他器材矯正，但是需要對(duì)畸形比較嚴(yán)重的患者進(jìn)行截骨治療，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高，痛苦大，如果患者屬于比較輕度的O型腿，又有耐心和恒力，則可通過(guò)一些器材或是鍛煉方法進(jìn)行矯正。
