系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種嚴重的皮膚病，累及全身的免疫系統(tǒng)。不僅有臟器的損傷和功能的損害，而且還給人精神上的嚴重的打擊。所以，要樹立樂觀心態(tài)的同時，做好日常自我調養(yǎng)，避免加重病情。下面來了解下哪些方法能緩解系統(tǒng)性紅斑狼瘡。
1、心理治療是系統(tǒng)性紅斑狼瘡治療中的重要組成部分。系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人常見有脫發(fā)、面部皮疹，加上長期使用糖皮質激素產生的副作用，如肥胖、滿月臉、水牛背等外表上的變化;長期疾病折磨，對病人思想情緒影響很大。年輕女性感到無臉見人，思想包袱沉重，甚至有悲觀厭世情緒。長期心理失衡，對本病治療十分不利。保持樂觀情緒，生活規(guī)律，防止過度勞累，并預防感冒。
2、注意防曬。很多患者日曬后誘發(fā)或加重紅系統(tǒng)性紅斑狼瘡，因此患者要注意防曬，避免日光和紫外線照射。有系統(tǒng)性紅斑狼瘡素質的人，由于陽光或紫外線照射作用改變了細胞內脫氧核酸，產生抗原抗體反應促使狼瘡發(fā)作。
多次大量X光照射或強烈電光照射均可導致本病復發(fā)。因此，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者要避免陽光照射，實在難以避免時，在陽光下活動應使用遮陽傘，或戴寬邊帽，穿長袖衣、長褲，皮膚涂防曬膏，如百分之十五對氨基安息酸軟膏等。
3、合理飲食，平衡營養(yǎng)。忌食含光敏物質的食物，如灰菜、莧菜、薺菜、油菜、小白菜、菠菜、芥菜、萵苣、馬齒莧、槐花、木耳、蕎麥、無花果以及蝦、蟹和貝、螺等甲殼類生物。
4、應避免接觸光感物質，如含有檀香、佛手柑香、檸檬油的香料化妝品，苯、胺或脂類遮光劑、染發(fā)劑、洗滌劑、以及瀝青、油漆工業(yè)品。
5、避免房勞過度，以免加重病情。要嚴格避孕，使用安全工具，忌服避孕藥。青年婦女想要小孩，必須疾病完全緩解，停用治療藥物超過1年，身體情況良好，經主治醫(yī)師同意，才可懷孕但一定要定期檢查，在醫(yī)生監(jiān)護下度過孕期和分娩
胸部有紅斑也有可能是屬于過敏的情況，是否有無系統(tǒng)性紅斑狼瘡，需要進一步的去醫(yī)院檢查以后才可以判斷的，系統(tǒng)性紅斑狼瘡是屬于結締組織性疾病。建議最好還是先全面診斷以后再進行后續(xù)判斷治療的。多注意觀察?？梢韵冗M一步的去醫(yī)院做一個免疫學來檢查，判斷一下是否是紅斑狼瘡的情況。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡(SLE)是一種彌漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮膚粘膜、骨骼肌肉、腎臟及中樞神經系統(tǒng)，同時還可以累及肺、心臟、血液等多個器官和系統(tǒng)，表現出多種臨床表現;血清中可檢測到多種自身抗體和免疫學異常。系統(tǒng)性紅斑狼瘡可出現蝴蝶紅斑、皮膚瘙癢、關節(jié)痛、低燒和疲勞，可導致腎臟損害、腎功能下降、蛋白尿和流尿。如果它侵入神經系統(tǒng)，也會導致精神病和癲癇。股骨頭無菌性壞死和癌癥可能發(fā)生在晚期。我們應該積極治療、控制和正確治療這種疾病。
紅斑狼瘡是一種可累及皮膚及全身多臟器多系統(tǒng)的自身免疫性疾病。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一個跟遺傳有關的疾病，但是這種遺傳并不像大家想象的，如果父母得了紅斑狼瘡，是不是孩子一定要得紅斑狼瘡。系統(tǒng)性紅斑狼瘡它并不是一種遺傳病，患者只是攜帶一些遺傳易感基因，這些基因可能由上一代傳遞給下一代，但是在子代中并不是一定發(fā)病。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡造成的腎臟損傷也是非常常見的，而且狼瘡侵犯的器官最常見的就是腎臟。如果是這個狼瘡侵犯到腎臟了也是和這個病理有關系。比如說比較輕的可能就會表現為最主要的就是表現為尿里面有蛋白尿、血尿這是一般最基本的這個狼瘡性腎炎的表現。如果再重的話就會表現為腎病綜合征，就是這個時候會有大量的蛋白尿、低蛋白血癥、高脂血癥，會出現這種高度的浮腫，如果嚴重的話就會出現腎功能的損傷。甚至到這個尿毒癥就是急性的這種腎炎的表現。所以這個狼瘡的這個腎病的表現，也是比較復雜的有時候輕、有時候重，看每個人的情況不一樣所以狼瘡是最容易侵犯腎臟的一個免疫性系統(tǒng)的疾病。
紫癜性腎炎和系統(tǒng)性紅斑狼瘡相似之處都容易引起蛋白尿漏出、血壓增高、腎功能減退、顏面部及雙下肢水腫等。雖然病因不同，但是對腎臟會造成一定的損害。所以平時一定要積極的控制原發(fā)病，使用抗過敏、抑制炎癥反應，減少蛋白尿漏出，控制血壓，延緩腎衰竭等治療，防止病情持續(xù)性加重，以防進展到腎衰竭或尿毒癥期，增加治療的難度。平時要注意清淡飲食為主，定期復查腎小球濾過率、肌酐、尿素氮、電解質等各項指標。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡(SLE)是風濕免疫系統(tǒng)疾病，主要與傳染、環(huán)境等因素關于。癥狀抱括痤瘡、關節(jié)痛、尿蛋白等腎損害、口腔潰瘍、痤瘡等癥狀。如果你被確診為系統(tǒng)性紅斑狼瘡，需要有激素、硫酸羥氯喹和免疫抑制劑。我們要留意防止感光食物、辛辣食物、陽光、歇息、疲勞和寒冷。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎是可以同房的。同房不會導致紅斑狼瘡腎炎加重，但是應該要注意做好避孕，不能夠隨便懷孕，因為系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎，如果懷孕以后會導致病情更加的嚴重。而且如果系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎比較嚴重的時候，也不建議同房，可能會對身體健康和疾病恢復造成影響?；加邢到y(tǒng)性紅斑狼瘡腎炎應該要積極的進行治療，平時要養(yǎng)成一個良好的生活習慣。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡腎病，主要避免吃辛辣刺激的食物和一些油膩的油炸食品，也避免吃一些動物內臟和堅果。我們應該以清淡飲食為主，吃一些易消化的食物，當然，我們也應該補充高營養(yǎng)、高蛋白和一些富含鈣和維生素的食物，對于紅斑狼瘡的第二次復發(fā)，我們必須先評估具體的病情，然后判斷病情的活動性，再決定治療方案，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，其病程通常隨著病情緩解交替復發(fā)。糖皮質激素，如潑尼松或甲基強的松龍，通常是與免疫抑制劑聯(lián)合治療的首選。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種可累及全身多系統(tǒng)、多器官的自身免疫性疾病，常用的治療藥物包括非甾體類消炎藥，可有效改善身體不適的癥狀。主要用于治療非內臟受累的患者，可緩解關節(jié)痛的癥狀。還可使用抗瘧藥，具有抗光敏感、抗炎等作用。糖皮質激素是治療SLE最重要的藥物，特別是對于多系統(tǒng)損害和重癥患者，效果明顯，但是副作用大。細胞毒藥物用于輔助糖皮質激素治療多系統(tǒng)損害和重癥患者，有效抑制病情發(fā)展，提高生存率。該類藥物也有可能帶來一些副作用，但是患者只要在醫(yī)生的指導下使用得當，是不會有大問題的。最后，建議患者及時到醫(yī)院檢查確定并積極治療比較好，只要配合醫(yī)生治療，情況是能夠慢慢得到好轉的。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡能用頭孢類抗生素，但是在服藥的時候一定要遵醫(yī)囑，千萬不要自己在家亂用藥，以免引起藥物過敏，不過敏的情況下，也是可以應用頭孢菌素的，當然頭孢類抗生素主要是用來，抗感染的，所以一定要嚴格掌握適應癥。系統(tǒng)性紅斑狼瘡疾病本身來講，是不需要應用抗生素來治療的，因為這是一種慢性自身免疫性的疾病，一般是首選糖皮質激素，聯(lián)合免疫抑制劑共同治療的，要多喝一些溫開水，補充體內的水分，促進新陳代謝產物的排出。
