偏執(zhí)型人格障礙治療的方法是什么呢?人格障礙的類型比較多，其中偏執(zhí)型人格障礙最為常見，也是對于患者危害性很大的一種類型，可以說患上了這種類型的人格障礙之后患者是很痛苦的，那么偏執(zhí)型人格障礙治療的方法是什么呢?
1.認(rèn)知提高法。由于患者對別人不信任、敏感多疑，不會(huì)接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關(guān)系，在相互信任的基礎(chǔ)上交流情感，向他們?nèi)娼榻B其自身人格障礙的性質(zhì)、特點(diǎn)、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認(rèn)識，并自覺自愿產(chǎn)生要求改變自身人格缺陷的愿望。這是進(jìn)一步進(jìn)行心理治療的先決條件。
2.交友訓(xùn)練法。鼓勵(lì)他們積極主動(dòng)地進(jìn)行交友活動(dòng)，在交友中學(xué)會(huì)信任別人，消除不安感。交友訓(xùn)練的原則和要領(lǐng)是：真誠相見，以誠交心。本人必須采取誠心誠意、肝膽相照的態(tài)度積極地交友。要相信大多數(shù)人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應(yīng)該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態(tài)度。必須明確，交友的目的在于克服偏執(zhí)心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。交往中盡量主動(dòng)給予知心朋友各種幫助。這有助于以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當(dāng)別人有困難時(shí)，更應(yīng)鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強(qiáng)友誼。注意交友的“心理相客原則，，。性格、脾氣的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友關(guān)系。另外，性別、年齡、職業(yè)、文化修養(yǎng)、經(jīng)濟(jì)水平、社會(huì)地位和興趣愛好等亦存在“心理相容”的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價(jià)值觀的相似和一致，所謂“志同道合”。這是發(fā)展合作、鞏固友誼的心理基礎(chǔ)。
3.自我療法。具有偏執(zhí)型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦里的非理性觀念相關(guān)聯(lián)。因此，要改變偏執(zhí)行為，偏執(zhí)型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如：我不能容忍別人一絲一毫的不忠。世上沒有好人，我只相信自己。對別人的進(jìn)攻，我必須立目p予以強(qiáng)烈反擊，要讓他知道我比他更強(qiáng)。我不能表現(xiàn)出溫柔，這會(huì)給人一種不強(qiáng)健的感覺。現(xiàn)在對這些觀念加以改造，以除去其中極端偏激的成份。我不是說一不二的君王，別人偶爾的不忠應(yīng)該原諒。世上好人和壞人都存在，我應(yīng)該相信那些好人。對別人的進(jìn)攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。我不敢表示真實(shí)的情感，這本身就是虛弱的表現(xiàn)。每當(dāng)故態(tài)復(fù)萌時(shí)，就應(yīng)該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。有時(shí)自己不知不覺表現(xiàn)出了偏激行為、事后應(yīng)重新分析當(dāng)時(shí)的想法，我出當(dāng)時(shí)的非理性觀念，然后加以改造，以防下次再犯。
4.敵意糾正訓(xùn)練法。偏執(zhí)型人格障礙患者易對他人和周圍環(huán)境充滿敵意和不信任感，采取以下訓(xùn)練方法，有助于克服敵意對抗心理。經(jīng)常提醒自己不要陷于“敵對心理”的旋渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時(shí)注意糾正，這樣會(huì)明顯減輕敵意心理和強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。要學(xué)會(huì)對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲“謝謝”，更不能不理不睬。要學(xué)會(huì)向你認(rèn)識的所有人微笑?？赡荛_始時(shí)你很不習(xí)慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好。要在生活中學(xué)會(huì)忍讓和有耐心。生活在復(fù)雜的大干世界中，沖突糾紛和摩擦是難免的，這時(shí)必須忍讓和克制，不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉(zhuǎn)向，肝火旺旺。
我們認(rèn)識到了上述的知識，應(yīng)當(dāng)了解到了治療偏執(zhí)性人格障礙的辦法有哪些了，此病會(huì)困擾到很多的朋友，因此會(huì)危害到患者的健康，提醒大家需要將偏執(zhí)性人格障礙重視起來，而且疾病的出現(xiàn)要注意及早的治療，各位朋友還要注意多休息。
考慮人格障礙患者犯相同的錯(cuò)誤，是因?yàn)橛兴木穹矫嬉约靶睦矸矫娴膯栴}所引起的。這種疾病是一種精神方面的疾病，所以需要服用抗精神類的藥物來治療，而且還要從心理上進(jìn)行調(diào)整，家人需要多給患者關(guān)心?；加腥烁裥哉系K的人不容易相信別人，而且自己總是處于孤立的狀態(tài)，所以要盡量的讓患者融入到集體的生活內(nèi)，從心理上進(jìn)行引導(dǎo)。
腦部損傷會(huì)引起人格障礙。因?yàn)榇竽X是人體最重要最復(fù)雜器官，大腦也是一切神經(jīng)活動(dòng)中樞，當(dāng)大腦受到傷害后，就會(huì)讓大腦內(nèi)的神經(jīng)組織受到一定的影響或者是破壞，人格也會(huì)受到一定影響。其實(shí)不僅大腦外傷會(huì)出現(xiàn)人格障礙，有一些身體疾病也會(huì)引起人格障礙，很多人把精神疾病或神經(jīng)系統(tǒng)性的病變而引起的人格異常被稱為變態(tài)人格障礙。
精神病患者一般都是因?yàn)橄忍斓脑蚧蛘呤呛筇焓艿搅四撤N刺激從而導(dǎo)致自己精神方面出現(xiàn)異常，病人的日常表現(xiàn)和正常人都不相同，說話、行為舉止都讓人感覺不正常。人格障礙病的患者一般情況下都會(huì)比較安靜，患者之所以患上這種疾病，可能是由于自己和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)比較少從而造成的。如果及時(shí)去看一下心理醫(yī)生，可能會(huì)有不錯(cuò)的效果。
精神障礙指的是大腦機(jī)能活動(dòng)發(fā)生率亂，導(dǎo)致認(rèn)識、情感、行為和意志等精神活動(dòng)不同程度障礙的總稱。常見的有情感性精神障礙、腦器質(zhì)性精神障礙等。致病因素有多方面:先天遺傳、個(gè)性特征及體質(zhì)因素、器質(zhì)因素、社會(huì)性環(huán)境因素等。許多精神障礙患者有妄想、幻覺、錯(cuò)覺、情感障礙、哭笑無常、自言自語、行為怪異、意志減退，絕大多數(shù)病人缺乏自制力，不承認(rèn)自己有病，不主動(dòng)尋求醫(yī)生的幫助。常見的精神病有:精神分裂癥、躁狂抑郁性精神障礙、更年期精神障礙、偏執(zhí)性精神障礙及各種器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神障礙等。
神經(jīng)異常會(huì)導(dǎo)致人格障礙。神經(jīng)異常就是平時(shí)精神狀況突然的出現(xiàn)了一些變化，有的人可能會(huì)變得不愛說話，或者是在性格方面也會(huì)有比較大的變化。比如說變得比較愛說臟話或者是比較愛胡言亂語、經(jīng)常說一些別人聽不懂的話，自己好像感覺不到，就像是變了一個(gè)人一樣，自己完全控制不住自己的思想或者是行為。對于這種情況需要去醫(yī)院心理科及時(shí)就診，對癥治療。
癔癥型人格障礙又叫表演型人格障礙，以情緒過度，行為夸張為特征。這類患者的行為，情緒往往富于表演性，對刺激出現(xiàn)大驚小怪，裝腔作勢，出現(xiàn)大喊大叫、又哭又鬧、有的甚至在地上打滾，這類患者特別喜歡人際交往，喜歡被別人關(guān)注和夸獎(jiǎng)。如果是女性的患者，會(huì)對自己的外貌過度關(guān)注，為了達(dá)到被別人關(guān)注和贊美的目的，還會(huì)經(jīng)常說謊、欺騙、獻(xiàn)殷勤等，這些患者情緒很容易激動(dòng)，往往易受到暗示，經(jīng)常會(huì)以自我為中心。
瑜伽是生活中比較不錯(cuò)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通常將身體運(yùn)動(dòng)、呼吸練習(xí)、冥想和正念結(jié)合在一起，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能有助于治療焦慮、抑郁和其它情緒障礙，也能夠幫助緩解人格障礙的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)人格障礙癥狀的時(shí)候，建議積極配合醫(yī)生進(jìn)行有效的治療。在服藥期間，還應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物，同時(shí)還需要進(jìn)行有效的心理治療。在平時(shí)生活中，注意調(diào)整情緒，多和家人、朋友進(jìn)行溝通，樹立正確的價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，同時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，多關(guān)注病情的發(fā)展。
現(xiàn)在人的生活壓力比較大，很多人的精神狀態(tài)都不穩(wěn)定，可能會(huì)出現(xiàn)一些問題。比如性格內(nèi)向的人很容易出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、人格障礙等疾病，有些人格障礙患者在平時(shí)經(jīng)常會(huì)有一些奇怪或者反常的行為。同時(shí)語言也比較怪異和別人溝通交流的時(shí)候經(jīng)常會(huì)離題，意見不清晰?；颊邥?huì)出現(xiàn)人格障礙主要是因?yàn)檫z傳因素、環(huán)境以及心理等因素的影響。一般是不會(huì)被別人歧視的，只要進(jìn)行積極有效的治療，大部分人治療效果還是較好的。
環(huán)境因素、社會(huì)因素、心理疾病等后天因素都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)人格障礙，在日常生活當(dāng)中精神和心理受到較大刺激后可能會(huì)導(dǎo)致性格孤僻、不愿意和別人說話、生活按照自己的規(guī)律進(jìn)行等。人格障礙屬于比較嚴(yán)重的精神類疾病，要及時(shí)通過口服藥物或者是心理疏導(dǎo)來治療，患者治療不及時(shí)，可能會(huì)造成個(gè)人身體損傷，或者是其他人員受到損傷。
現(xiàn)在人的生活壓力比較大，很多人的精神狀態(tài)都不穩(wěn)定，可能會(huì)出現(xiàn)一些問題。比如性格內(nèi)向的人很容易出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、人格障礙等疾病，有些人格障礙患者在平時(shí)經(jīng)常會(huì)有一些奇怪或者反常的行為。同時(shí)語言也比較怪異和別人溝通交流的時(shí)候經(jīng)常會(huì)離題，意見不清晰?；颊邥?huì)出現(xiàn)人格障礙主要是因?yàn)檫z傳因素、環(huán)境以及心理等因素的影響。一般是不會(huì)被別人歧視的，只要進(jìn)行積極有效的治療，大部分人治療效果還是較好的。
環(huán)境因素、社會(huì)因素、心理疾病等后天因素都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)人格障礙，在日常生活當(dāng)中精神和心理受到較大刺激后可能會(huì)導(dǎo)致性格孤僻、不愿意和別人說話、生活按照自己的規(guī)律進(jìn)行等。人格障礙屬于比較嚴(yán)重的精神類疾病，要及時(shí)通過口服藥物或者是心理疏導(dǎo)來治療，患者治療不及時(shí)，可能會(huì)造成個(gè)人身體損傷，或者是其他人員受到損傷。
爆發(fā)形人格障礙是一種因小刺激而忽然爆發(fā)很強(qiáng)烈而又難以控制的憤怒情緒并伴有沖動(dòng)行為的人格障礙。癥狀是會(huì)有一些夸張的言行或者是一些表情、情緒不穩(wěn)定及沖動(dòng)沒有控制能力，用發(fā)脾氣等等來表現(xiàn)自己，引起別人的注意，他們在表演的時(shí)候，一些行為會(huì)顯得特別的天真和幼稚。碰到這種情況的時(shí)候一定要注意自己的言行。表演型人格障礙是一種終生持續(xù)長久存在的狀態(tài)，醫(yī)治療效不理想，也沒特效藥物，不過針對激動(dòng)的情緒可選情感穩(wěn)定劑服用。
焦慮性人格障礙的患者在生活中，要求過于完美。過分謹(jǐn)小慎微。嚴(yán)格要求自己完美主義，在工作中過于注重細(xì)節(jié)、規(guī)則、條理、秩序，喜歡給自己定比較高的目標(biāo)。不允許自己落在別人的后面。對自己要求過于嚴(yán)格。別人做的事情，他往往看不上。必須要自己親力親為。過多的時(shí)間用在工作上。那么休閑娛樂以及和朋友家人的時(shí)間相對就會(huì)減少。一些負(fù)面情緒得不到很好的發(fā)泄。一直壓抑在心里?；颊叩囊靶耐容^大。不滿足已經(jīng)擁有的?？释F(xiàn)實(shí)生活中沒有的。這使他們沒有交到很好的朋友。感到孤獨(dú)。喜歡一個(gè)人沉浸在自己的世界中?；颊邥?huì)經(jīng)常莫名其妙的心煩。容易發(fā)脾氣。
父母教育不當(dāng)有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)人格障礙，如果孩子在童年的時(shí)候遭遇了比較重大的生活挫折或造成自己容易對人格的發(fā)育產(chǎn)生不利的影響，如果孩子從小缺乏父愛或母愛，以及以父母的教育方式不一致，都有可能會(huì)使孩子出現(xiàn)膽小和萎縮的情況，如果對于孩子要求過于嚴(yán)格，有可能會(huì)使孩子出現(xiàn)對學(xué)習(xí)的逆反心理，如果孩子長期生活在失敗的陰影中，容易對人格的發(fā)育產(chǎn)生不利的影響。
焦慮性人格障礙又叫作焦慮癥，以一貫感到緊張、提心吊膽、不安全，及自卑為特征，總是需要被人喜歡和接納，對拒絕和批評過分敏感，因習(xí)慣性地夸大日常處境中的潛在危險(xiǎn)，而有回避某些活動(dòng)的傾向。所以一定要及時(shí)對患有焦慮性人格障礙的患者進(jìn)行治療。平時(shí)一定要多和別人交流，因?yàn)榻箲]癥患者會(huì)時(shí)常碰到一些超出想像的事情，特別無助的時(shí)候應(yīng)當(dāng)向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助。建議一定要放松心態(tài)，保持愉快的心情，這樣有助于女性患者緩解病情。
