牙齦萎縮是用肉眼就可以觀察到的一種牙齒疾病，是指牙齒的根部暴露在外面，而周圍的細(xì)胞慢慢退化所致，也可能是牙齦組織的牙齦發(fā)生炎癥而導(dǎo)致的牙周炎引起的牙齦萎縮。
由于大家對牙齦萎縮的不了解，容易造成很多嚴(yán)重的后果，比如牙齦萎縮是會影響懷孕的，下面就為大家介紹一下牙齦萎縮會影響懷孕嗎。
大家要知道懷孕前一定要到口腔醫(yī)院檢查一下牙齦，否則懷孕后由于激素水平的改變，容易引發(fā)牙周炎的發(fā)生而導(dǎo)致牙齦萎縮，牙周炎癥會更明顯，對牙周的破壞更快，牙槽骨吸收牙齦退縮更明顯，還有可能出現(xiàn)低體重兒的危險性。
這個對孕婦的局部及全身都有影響。局部影響表現(xiàn)為牙痛、口腔黏膜痛，出血，患牙不能咬東西。全身影響主要表現(xiàn)為頭痛，精神狀態(tài)差，影響休息，炎癥加重時會引起發(fā)熱，膿毒血癥等。對于體質(zhì)比較差的孕婦，甚至影響胎兒，誘發(fā)流產(chǎn)、畸形及早產(chǎn)。
牙齦萎縮對患者的影響很大，需要積極進(jìn)行治療，萎縮的牙齦是不可逆的，臨床上治療牙齦萎縮是控制其發(fā)展，能夠引起牙齦萎縮的原因有很多，因此大家需要找出病因，才能對癥治療。
刷牙要動作輕柔，不要用力過猛，但要反復(fù)多次。牙齒的每個面都要刷到，特別是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進(jìn)去刷。如果將前面的幾種方法結(jié)合起來應(yīng)用，則效果會更好。每次刷完牙，如果不放心，還可以對著鏡子看一看是否干凈了，只有認(rèn)真對待，才能保證刷牙的效果。
牙齦萎縮可以通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進(jìn)牙齦健康，同時避免刺激性食物和不良生活習(xí)慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補(bǔ)充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ)，而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣，而魚類（如三文魚、沙丁魚）和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對牙齦組織的損害，延緩牙齦萎縮的進(jìn)程。藍(lán)莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑，可以適量添加到日常飲食中。堅果類食物（如杏仁、核桃）也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過酸或過熱的食物可能刺激牙齦，加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護(hù)牙齦健康。同時，戒煙對改善牙齦萎縮至關(guān)重要，因為煙草中的化學(xué)物質(zhì)會損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑的積累，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。定期進(jìn)行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題。 通過合理的飲食調(diào)整和口腔護(hù)理，牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助，以獲得更全面的治療方案。
