很多牛皮癬患者僅僅依賴藥物來進(jìn)行治療，效果往往不好，對于牛皮癬這種復(fù)發(fā)病來說，日常保養(yǎng)十分重要。專家建議牛皮癬患者應(yīng)抓住日常治療的黃金時期，輔助藥物治療。
1、用保濕水。如果你的皮膚很干燥，那牛皮蘚會越發(fā)嚴(yán)重，所以經(jīng)常搽保濕的乳膏保持皮膚濕潤。濃的、油性的潤膚霜是最好的選擇，因?yàn)樗鼈冏钌瞄L于鎖住皮下的水分。同時，保濕水也可以用于清除鱗屑，特別是你用如下組合的時候--先用潤膚霜，然后用膠帶或者塑料帶裹住這一部分。
2、照顧好你的皮膚和頭皮。得了牛皮蘚的人應(yīng)該經(jīng)常小心翼翼地對待自己的皮膚，別讓它擦傷或者出屑，因?yàn)檫@樣會加劇你的病情。定期修剪指甲是預(yù)防牛皮蘚擴(kuò)大的一個好方法。但是，修剪的時候要千萬小心，因?yàn)槊恳坏抖伎赡苁拱Y狀惡化。如果你頭皮上有牛皮蘚，要遵照醫(yī)生的囑托去做。確保藥物--例如煤焦油洗發(fā)水(治頭皮牛皮蘚的特效藥)--能夠到達(dá)頭皮而不僅僅是在頭發(fā)上。同時，有規(guī)律地用舒緩型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡可能會有助益。
3、避開干冷的氣候。氣候?qū)εＦぬ\有很大的影響。對大多數(shù)人來說，干冷的氣候會使牛皮蘚惡化。雖然有些人在溫濕度提高時會有不良癥狀發(fā)生，但總的來說，溫?zé)岬臍夂虮容^適合患有牛皮蘚的人。
4、使用增濕器。保持皮膚的濕潤是很重要的，所以，在干冷的季節(jié)，最好使用增濕器提高房屋內(nèi)的濕度。
5、避開那些會使病情惡化的藥物。告訴醫(yī)生你吃過什么藥了，問他會不會有什么對病情有影響。
6、避免刮傷、割傷、撞傷和感染。很顯然，大多數(shù)人不會故意四處游蕩想辦法傷害自己。但是，對牛皮蘚病人來說，避免撞傷和割傷確實(shí)尤為重要的。牛皮蘚會在你皮膚的傷口處開始擴(kuò)散，這就是傳說中的“科比那現(xiàn)象”。感染也可能誘發(fā)牛皮蘚產(chǎn)生。在刮胡子的時候要特別留心不要刮破皮。盡量避免蚊蟲叮咬、皮膚發(fā)炎、針灸治療和紋身。
7、曬曬太陽，但不要曬太多。因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€能降低皮膚細(xì)胞的生長速度，適量的曬曬太陽是一個很不錯的主意。但是千萬不要曬太久，大概20分鐘就夠了。如果迫不得已要在陽光下待更長時間，記住搽上防曬霜。記住!曬傷也會是你的牛皮蘚惡化的!過多的陽光照射會增大患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。如果你吃的藥會使你的皮膚對紫外線更加敏感，那用光線療法的一部分，這種情況最好去問醫(yī)生出門時要不要搽防曬霜。
8、給自己減減壓。雖然還沒有依據(jù)，但是很多人在他們有壓力的時候確實(shí)會感覺牛皮蘚在不斷擴(kuò)大。所以，試著給自己減減壓。說的容易做的難，但你仍可以做一些事，比如練習(xí)放松或者試試學(xué)瑜珈。
9、戒掉酒精。酒精與牛皮蘚的關(guān)系還不是很明確，但是一些人認(rèn)為酒精會使牛皮蘚惡化，至少男士是這樣子。如果你在使用某些全身性藥物治療，此時酒精就很危險(xiǎn)了。
10、鍛煉、適當(dāng)飲食，維持一個健康的體重。雖然尚無研究顯示飲食與牛皮蘚之間有什么對應(yīng)關(guān)系，專家還是推薦牛皮蘚患者應(yīng)該平衡自己的膳食，吃多點(diǎn)果蔬。鍛煉也會有助益，可以提高你的心境。在某些情況下，增重會使牛皮蘚惡化，維持健康的體重可能有助益抑制牛皮蘚的擴(kuò)散。
以上介紹了十招杜絕牛皮蘚擴(kuò)散。了解了這些對于想到醫(yī)院就醫(yī)的人幫助很大，因牛皮癬偏方受騙的朋友應(yīng)警覺，不輕信小廣告，一定要到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)才能保障您的合法權(quán)益不受侵害。并依據(jù)自身的條件進(jìn)行治療，已獲得最佳的治療效果。
老年人發(fā)覺患病后，正確看待疾病和實(shí)施科學(xué)治療，不要輕信包治、根治的謊言。一定要謹(jǐn)慎斷然不可隨意用藥，以免引起或加重高血壓、冠心病和糖尿病等。老年銀屑病患者要調(diào)整好精神因素，不能夠太著急，要少生氣、少發(fā)火，心情開朗些、樂觀些，這樣機(jī)體的調(diào)整能力方才能慢慢徹底恢復(fù)，藥物治療的效果才會更好些。意見建議:老年人得了銀屑病，治療力度適當(dāng)，斷然不可太大，如果一時不能夠完全自愈皮損，但可以控制了病情擴(kuò)張，就可保守治療，老人的身體經(jīng)不起強(qiáng)烈的藥物刺激，切勿斷然不可下猛藥。
膿皰型牛皮癬患者應(yīng)多吃蔬菜、水果和薯類食品尋常型牛皮癬誘發(fā)心臟病的幾率比普通人的心臟病患病幾率要高20％。因此多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面，對膿皰型牛皮癬患者起著十分重要的作用。水果含有豐富的常用皮膚用藥、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿卜素，如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。
腳上長了牛皮癬需要使用清熱消炎之類的外用藥膏局部涂抹治療，期間也可以采取中藥來治療，效果比較顯著，但平時也要保持良好的心態(tài)，避免吃海鮮類的食物。平時還需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，避免吃刺激辛辣的食物，避免吃牛肉、羊肉、海鮮等。
老年人的日常生活應(yīng)當(dāng)始終保持個良好的情緒，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)身體鍛練，這對于救治牛皮癬有非常好的效用，如果牛皮癬的患者大面積的掉鱗屑的話，可以用許多保濕乳實(shí)施扒光能紓解皮膚干燥，也會增加鱗屑，患者盡量的要少揪扯皮損的部位，會刺激皮膚會使牛皮癬擴(kuò)展。特別聲明不要有太大的心理壓力，保證充足的睡眠，定期復(fù)查，還要放松心情。
考慮和吃辣的食物是沒有關(guān)系的，牛皮癬的具體發(fā)病因素不是很明確，可能與遺傳因素或者是自身的免疫因素有關(guān)。但是在患病期間，患者需要嚴(yán)格控制飲食，不可以吃辛辣的食物，防止增加癥狀。患病后可以選擇服用糖皮質(zhì)激素搭配免疫抑制劑進(jìn)行治療，也可以選擇使用外用涂抹的焦油制劑進(jìn)行治療?？梢云鸬接行У囊种菩Ч歉蔚膸茁时容^低。
老年牛皮癬是需要有采用許多抗生素類的藥物實(shí)施救治以及壓制的，因?yàn)榕Ｆぐ_是屬于一種比較頑固的皮膚疾病，是需要有長期用藥實(shí)施救治，而且在救治的過程中應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)?shù)膲褐茙紫聜€人的飲食情況，盡量的要飲食清淡，不要吃許多雞蛋或者是海鮮之類的食物，否則是非常容易再次出現(xiàn)皮膚疾病嚴(yán)重的情況。必須強(qiáng)調(diào)聲明注意個人衛(wèi)生，規(guī)律的生活習(xí)慣，多久喝水，多運(yùn)動，補(bǔ)充維生素。
皮質(zhì)激素軟膏是目前治療牛皮癬不錯的辦法，可酌情選擇，也可局部外用的維生素藥膏，療效都是不錯的，如患者瘙癢嚴(yán)重，必要的時候也是可以給點(diǎn)對癥的口服藥物來止癢的，要的有皮膚蛻皮情況，那么根據(jù)癥狀表現(xiàn)，可以選擇去醫(yī)院紫外線治療，除了這些藥物治療的方法之外，如果患者總是反復(fù)發(fā)生，可以考慮中藥調(diào)理，以上方法都是目前治療牛皮癬比較常用的，另外也要注意配合日常生活中的一些保養(yǎng)和護(hù)理。
目前治療牛皮癬的方法很多，但是最好是到正規(guī)的醫(yī)院去治療，在專家的治療下做個全面的檢查一出你的病因，然后看你的情況制定你的治療方案。畢竟每個人的情況都不一樣的，所以要看你的情況再說的。不建議使用偏方治療牛皮癬，牛皮癬治療需要對癥下藥，很多都會對身體早晨很大的傷害，甚至引起身體其他方面的疾并牛皮癬這樣的皮膚病不同與一般的皮膚病，患上牛皮癬的患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院去治療，不要盲目的去治療，這樣才能達(dá)到治愈的。
經(jīng)常洗頭不會導(dǎo)致頭部的牛皮癬更加嚴(yán)重的。但是洗頭膏一定要選擇溫和不刺激的，如果是有刺激性的洗頭膏會造成牛皮癬更加嚴(yán)重，頭部的牛皮癬也可以通過激光手術(shù)來進(jìn)行治療，如果是牛皮癬出現(xiàn)瘙癢的癥狀，是可以通過做手術(shù)來進(jìn)行治療，患者在平常的生活中要多吃一些含膠原蛋白以及含維生素較多的食物。牛皮癬的患者一定要注意自己的皮膚衛(wèi)生。
皮質(zhì)激素軟膏是目前臨床治療牛皮癬比較主要的方法和藥物，患者可對癥進(jìn)行選擇，如果患者情況比較嚴(yán)重的話也可配合一些局部治療，包括使用抗真菌的藥物治療，如患者瘙癢嚴(yán)重，必要的時候也是可以給點(diǎn)對癥的口服藥物來止癢的，要的有皮膚蛻皮情況，那么根據(jù)癥狀表現(xiàn)，可以選擇去醫(yī)院紫外線治療，存在炎癥反復(fù)發(fā)作情況的可也可考慮采用中醫(yī)中藥進(jìn)行治療，除了積極治療之外，想要牛皮癬好得快，平時還要注意保持生活和飲食的良好習(xí)慣。
稍凸起于皮膚表面，初發(fā)時甚小，常逐漸減小而構(gòu)成斑塊，且覆蓋住有銀白色鱗屑。建議去正規(guī)醫(yī)院面診以確認(rèn)病況，對癥救治。牛皮癬患者在對癥救治之外，患者在生活中還需要有留意要留意始終保持深度睡眠，充足的深度睡眠方才能幫你盡快逃離此病。同時注意休息，防止操勞過度。
皮質(zhì)激素軟膏是目前治療牛皮癬不錯的辦法，可酌情選擇，局部治療的話建議選擇對癥的維生素藥膏外涂，患者如果瘙癢比較厲害的話，建議是可以根據(jù)情況采用一些有止癢作用的藥物，患者如果還有嚴(yán)重蛻皮的情況，那么是可以酌情吃點(diǎn)對癥藥，也可以去醫(yī)院進(jìn)行紫外線治療，如果患者經(jīng)常發(fā)生這種情況，可以采取中藥方法進(jìn)行調(diào)理，除了積極治療之外，想要牛皮癬好得快，平時還要注意保持生活和飲食的良好習(xí)慣。
皮質(zhì)激素軟膏是目前治療牛皮癬不錯的辦法，可酌情選擇，全身治療的同時也可以選擇局部治療來加強(qiáng)療效，可以用抗真菌的藥物去治療，癥狀如果是以瘙癢為主的，可考慮給點(diǎn)能改緩解瘙癢癥狀的藥物，伴有掉皮現(xiàn)象時，可考慮去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行紫外線治療，患者如果反復(fù)出現(xiàn)癥狀，且很難受的話可以采取中藥調(diào)理，可以多喝酸奶，能夠起到抑菌消炎的作用，對病情的控制有幫助。
皮質(zhì)激素軟膏是目前治療牛皮癬不錯的辦法，可酌情選擇，另外還可進(jìn)行局部維生素藥膏、藥劑等藥物治療，癥狀如果是以瘙癢為主的，可考慮給點(diǎn)能改緩解瘙癢癥狀的藥物，患者如果還有嚴(yán)重蛻皮的情況，那么是可以酌情吃點(diǎn)對癥藥，也可以去醫(yī)院進(jìn)行紫外線治療，存在炎癥反復(fù)發(fā)作情況的可也可考慮采用中醫(yī)中藥進(jìn)行治療，牛皮癬是具有反復(fù)發(fā)作的特征的，所以除了積極治療之外，日常生活中也要做好相關(guān)護(hù)理措施。
皮質(zhì)激素軟膏是目前治療牛皮癬不錯的辦法，可酌情選擇，也可以配合一些局部治療的方法，比如使用抗真菌的藥物去緩解，患者如果瘙癢嚴(yán)重的話也可酌情給一些治相對癥狀的藥物口服，患者持續(xù)出現(xiàn)皮膚患處蛻皮現(xiàn)象需要去醫(yī)院進(jìn)行針對性的紫外線治療，牛皮癬是具有反復(fù)發(fā)作的特征的，如果存在類似情況，可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時注意要清淡飲食，不要吃一些刺激辛辣的食物，并且保持局部衛(wèi)生。
