男性不育給患者造成身心傷害，需要積極治療，患者養(yǎng)成良好的生活習慣有助于治療此病。
戒煙、戒酒
吸煙對人體的危害很大，尼古丁有成癮作用，使吸煙者難以戒除，吸煙可誘發(fā)多種癌癥、心腦血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病殘的最大病因之一;過量飲酒容易引起肝損害、肝硬化、脂肪肝、酒精性心肌炎、慢性胰腺炎、高血壓、胃炎、胃潰瘍、肺水腫等多種并發(fā)癥。所以男性不育患者應該戒煙、戒酒。
合理安排生活和工作
男性不育患者應該做到勞逸結合，不要過度勞累，長時間工作之后應該休息一段時間;保證睡眠質量，傍晚出去散步，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持積極向上的心情。
注意飲食，適當鍛煉
男性不育患者應該注意飲食，不要吃辛辣等刺激性食物;患者要適當鍛煉，不要久坐，以免造成睪丸溫度升高，對精子質量造成危害，久坐之后應該站立片刻，慢跑對患者康復有很大幫助，可以增強患者的免疫力，需要患者堅持，練太極是很好的選擇，可以活動筋骨的同時放松心情。
