眼科的疾病中，相信大家應(yīng)該有聽說黃斑疾病的存在吧。黃斑疾病的發(fā)生，在生活中也是很平常的。該如何去做好黃斑疾病的護(hù)理工作呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。
1.黃斑疾病患者應(yīng)避免長期過量接觸輻射線：長期接觸長波紫外線輻射，可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。
這是對于黃斑疾病的護(hù)理方式之一。
2.黃斑疾病的護(hù)理還需避免過度視力疲勞黃斑疾病患者的用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。黃斑疾病的護(hù)理要注意盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
3.黃斑疾病患者要堅(jiān)持定期按摩眼部，可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。
通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。
綜上的都是最主要的對于黃斑疾病的護(hù)理措施，相信大家可以從中去全面的了解到黃斑疾病的常識(shí)性知識(shí)。如果您還有其它的黃斑疾病的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。
