現(xiàn)在社會上患有腎虛的人越來越多，給患者的生活及健康帶來很嚴重的影響。而人們就是由于不懂得腎虛的原因，才導致此病不斷出現(xiàn)在生活中，到時就會危害到更多人。因此大家要了解腎虛的原因，才能防御好此病。下面就來介紹腎虛的原因有哪些情況。
腎虛的原因有：
1、生活無規(guī)律。
吸煙、酗酒、作息無一定的規(guī)律，過度勞累，這些都會損傷腎臟引起腎虛。因此，這就屬于引起腎虛的原因。
2、腎虛的原因還有性生活無節(jié)制。不良的性生活習慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷腎精，造成腎虛。
3、壓力過大?，F(xiàn)在社會競爭激烈，壓力大，使很多人身心疲憊，精力衰退，出現(xiàn)失眠、食欲下降、乏力、煩躁、神經(jīng)衰弱等，從而造成腎虛。這也是誘發(fā)腎虛的原因之一。
以上所說的內(nèi)容就是腎虛的原因，希望大家能一一了解。只要知道上述腎虛的原因，就可以讓人們盡量防御好此病，到時就可大大降低其發(fā)病率。所以要想遠離此病的干擾，就請大家多多提防腎虛的原因。最后祝各位患者能早日康復。
通常情況下，腎虛的癥狀有腰膝酸軟、夜尿頻多、性功能下降、精神疲倦、頭發(fā)干燥和脫落、性功能下降等。 如果出現(xiàn)了腎虛導致性功能下降的癥狀，需要及時的一些不良習慣，并且還要控制性生活頻率，盡量避免性交過于頻繁，還可以配合醫(yī)生采取補腎的藥物進行治療，吃龜鹿補腎膠囊（東漢醫(yī)圣）是可以的。 日常要注意勞逸結(jié)合，還要保證充足的睡眠時間，避免長時間的熬夜，飲食上也要適當吃些有助于補腎的食物，比如泥鰍和生蠔。
腰肌勞損和腎虛它倆概念不一樣，腰肌勞損主要是做一些重體力的勞動，或者是做一些劇烈的運動，彎腰提重物、抱重物、拎重物、扛重物等等，它都會出現(xiàn)腰部肌肉慢性勞累性損傷，那么它主要表現(xiàn)的就是腰部疼痛，早上起床后感覺腰部疼痛和硬板似的不敢活動，活動后有所緩解，這是它的典型癥狀。腎虛它分為腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛主要表現(xiàn)的就是腰膝酸軟，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕等等，有的會出現(xiàn)面色蒼白、頭目眩暈、面色黢黑無澤，那么夜尿比較多。腎陰虛主要表現(xiàn)的是頭暈、耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗等等，要根據(jù)它的癥狀來進行分辨，然后針對性用一些中成藥來進行調(diào)節(jié)。
肝火旺腎虛會引起眼睛模糊的。因為肝火旺主要是由于生活不規(guī)律以及飲食不當?shù)纫蛩厮鶎е碌?，這樣的話就會引起眼睛出現(xiàn)模糊現(xiàn)象。不僅如此，肝火旺的話還會導致皮膚瘙癢、便秘以及痔瘡等癥狀。所以最好是進行中藥調(diào)理，如果是效果不理想得話還可以結(jié)合西藥一起治療。但是平時一定要注意飲食調(diào)節(jié)以及生活規(guī)律，而且還要學會調(diào)節(jié)心情，這樣的話有助于病情的恢復。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎不是因為腎虛。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎屬于一種炎癥性疾病，病因有很多，比如關(guān)節(jié)腔感染、扭傷等。該類患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、紅腫、運動障礙等表現(xiàn)，需要在醫(yī)生指導下結(jié)合風濕4項、X線、血常規(guī)、血糖等項目綜合分析后確定治療方案，必要時可以聯(lián)合消炎止痛的藥物治療。該類患者在治療期間可以適當?shù)淖鲆恍娚斫◇w的有氧運動，不能飲酒。
腰酸、腰痛歸屬于中醫(yī)腎虛病癥的范疇。得了前列腺炎也是引發(fā)腰痛病癥的關(guān)鍵原因之一，但是前列腺炎不歸屬于中醫(yī)診病癥的范疇。除了前列腺炎會引發(fā)腰痛、腰酸癥狀之外，腰肌勞損、腎臟結(jié)石大概積水、腰椎間盤病變一樣會引起腰酸、腰痛。
肝腎虛患者的癥狀是不一樣的。對于女性肝腎虛患者，其常見的癥狀包括月經(jīng)量減少，身體多汗，容易做夢以及脾氣急躁等。當女性患者癥狀比較嚴重時，還可能會出現(xiàn)身體乏力以及不育等情況。男性肝腎虛患者可能會出現(xiàn)腰膝酸軟，精氣不足以及夜間尿液次數(shù)增多等癥狀。部分患者還可能出現(xiàn)手腳發(fā)熱，身體盜汗以及長時間失眠等癥狀。
耳朵聾有可能是腎虛引起。導致耳朵聾的原因是較多的，很有可能是患上外耳道炎或者中耳炎所致，還有可能是年齡老化或者病毒感染引起的，而且與腎虛也有一定關(guān)系。如果長時間腎虛，通常會引起四肢發(fā)冷和畏寒癥狀，還有可能導致身體出現(xiàn)水腫，如果不及時采取相應的治療措施，就有可能會導致抵抗力下降，從而出現(xiàn)耳朵聾的癥狀。
脾虛可以通過中藥湯劑、服用健脾胃的食物、小兒推拿來治療。首先，通過鑒別癥狀辨別脾虛、腎虛。脾虛的孩子的治療方法有以下:第一，可以通過中藥湯劑治療，中藥湯劑有參苓白術(shù)散、肥兒丸、健脾丸。第二，辯證看孩子有沒有脾虛的表現(xiàn)如面色晄白、面色萎黃、精神不好、四肢乏力、四肢欠溫、舌質(zhì)是不是淡胖或者有齒痕舌、大便是不是稀溏等。具體的治療方法有:1、通過中藥方劑的內(nèi)服方;2、通過服用健脾胃的食物如淮山、薏米、大棗;3、通過小兒推拿來治療，通過補脾經(jīng)來健脾胃:順時針按摩大拇指的螺紋面100～500次。注意事項:孩子要注意不要暴飲暴食、不要貪涼冷飲。針對孩子腎虛的治療方法:辨別是腎陰虛還是腎陽虛。如果孩子辨別為腎陽虛，并且出現(xiàn)遺尿等情況，可以在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加上附子來治療，也可以加上一些補腎陽的中藥，如菟絲子、補骨脂、核桃仁、益智仁。
腰部兩側(cè)酸脹，可能與腎虛有關(guān)，也有可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出導致的。1.腎虛:如果腎臟的功能受到損傷，會使得腰部出現(xiàn)酸脹的癥狀，多以腰膝酸軟為主，此外有可能會出現(xiàn)失眠多夢、免疫力低下的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸改善病情。2.腰肌勞損:如果經(jīng)常劇烈活動，會導致局部的肌肉損傷嚴重，誘發(fā)腰肌勞損后伴隨酸脹的現(xiàn)象，可以通過按摩的方式進行緩解。3.腰椎間盤突出:若是病變的程度比較嚴重，伴隨局部下肢麻木的癥狀，可能與腰椎間盤突出有關(guān)，需要遵醫(yī)囑服用美洛昔康片治療。
膝蓋酸軟無力并不一定是腎虛導致，導致膝蓋酸軟無力的疾病是非常多，雖然腎虛可以引發(fā)膝蓋酸軟無力，但是對于整個膝蓋酸軟無力的疾病群，腎虛只占很小的一部分，而導致膝蓋酸軟無力，通常還有可能是以下幾種原因形成的:首先，有可能是脊柱系統(tǒng)的病變，包括頸椎病、胸椎管狹窄、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等疾病，這些疾病由于造成了中樞神經(jīng)壓迫，所以會導致膝蓋酸軟無力。其次，導致膝蓋酸軟無力還有可能是股四頭肌肉的萎縮，由于肌肉的廢用或者是神經(jīng)的病變，就有可能使得股四頭肌萎縮從而導致膝蓋酸軟無力。另外，膝蓋酸軟無力還有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的骨軟骨炎而引發(fā)。
老年人得了腎虛，有可能會導致下體腫脹。腎臟是身體內(nèi)水代謝的重要一關(guān)，腎不好，水的代謝自然也就不好，所以下體浮腫有據(jù)可尋。但是引起浮腫的原因很多，不一定都是腎虛引起，通常比較常見的是腎臟疾病、肝臟疾病、心臟疾病。部分水腫可以見于健康人，這種情況稱為生理性浮腫。對于輕微的浮腫，但是如果不合并其它癥狀，還是考慮為生理性，醫(yī)生給的建議是需要適當休息，看是否能好轉(zhuǎn)。而對于比較明顯的浮腫，可以做尿常規(guī)、腎功能、全血常規(guī)、心電圖、B超等檢查，以明確病因。
腰酸背痛，常要考慮的原因有以下兩種，一是腰肩部的肌肉勞損導致的，可以行熱敷理療等來緩解疼痛，二是考慮有腰椎間盤突出，頸椎病引起來的，可以行腰椎和頸椎的ct檢查以后明確診斷。中醫(yī)上有一種說法，腎虛后會出現(xiàn)腰酸難忍的情況，可以到中醫(yī)就診，來進行中醫(yī)調(diào)理治療。
脾虛證是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證。臨床表現(xiàn):精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹脹，大便稀;舌體胖或有齒印，脈虛弱。用補中益氣丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散等。
脾腎虛寒是中醫(yī)的說法，是中醫(yī)根據(jù)你的癥狀舌苔脈象等四診合參辨出的證。其臨床主要以腰酸膝冷、畏寒、飲食不化、小便不利、夜尿多、浮腫、五更泄瀉等為主癥。如辨為脾腎虛寒者可內(nèi)服桂附常規(guī)藥物，或附子常規(guī)藥物。從你所給出的有限的中醫(yī)四診資料看不出有脾腎虛寒之征。最好找個中醫(yī)面診后對證內(nèi)服中藥或中成藥。
耳朵像被堵住有可能是腎虛，也有可能是耳部疾病所引發(fā)，還有可能是中耳堵塞的原因。因此若有出現(xiàn)耳朵像被堵住的情況，最好到醫(yī)院耳鼻喉科進行詳細檢查，明確引起的原因，然后按照醫(yī)生囑托采取相對應的措施進行治療。同時在治療期間也要注意耳部的清潔衛(wèi)生，盡量不要用手挖耳朵。并且也要保持室內(nèi)清靜，盡量不要處于噪音大的地方。
