吃什么可以減肥？喝小豆粥能減肥嗎？
|復(fù)禾健康
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經(jīng)常吃小豆粥可以減肥，但也要配合其他飲食，下面小邊介紹小豆粥的熱量和減肥效果，讓我們看看。
小豆粥的熱量和減肥
功效
熱量：61大卡
分類(lèi):谷薯芋、雜豆、主食
評(píng)價(jià):紅豆粥含有較多的水分，含有一定量的碳水化合物和少量的蛋白質(zhì)和纖維，適合減肥時(shí)作為粗糧食用。
小豆粥，紅豆粥，AJINOMOTO、味道素，紅豆粥，嫩濱紅豆粥糊，木曾路日本菜，栗子紅豆粥
小豆粥相關(guān)食品
標(biāo)準(zhǔn)61大卡
1碗小豆粥122大卡
測(cè)量單位熱量
