體重偏胖20歲以下人群減肥晚餐

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　　話說(shuō)青少年是祖國(guó)的花朵，是未來(lái)的棟梁之才，從小就要保證他們的體質(zhì)。現(xiàn)在的生活水平和質(zhì)量有了很大的提高，所以就有了好多的胖墩墩，那么體重偏胖20歲以下人群的減肥晚餐該怎么選擇呢?

　　適用人群：20歲以下青少年，體重指數(shù)25

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