平躺后腰痛怎么回事
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平躺后腰痛一般是腰肌勞損或腰背肌筋膜炎造
2020-12-25 17:34 閱讀：1.51萬
平躺后腰痛一般是腰肌勞損或腰背肌筋膜炎造成的，還有可能是腰椎的生理曲度變直或者前突增加也可以引起腰痛的情況，這這種疼痛一般起來以后活動活動可以緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解并出現(xiàn)腿部的疼痛麻木，那有可能是腰椎間盤突出或腰椎管狹窄引起的，一般需要做腰椎ct才能看出來，所以我們睡覺的時(shí)候盡量選擇合適的床鋪不能太軟，平時(shí)可以做做腰背肌鍛煉比如平板支撐或小燕飛。
盤炎性腰痛怎么辦
盤源性腰痛，我們臨床上指的是椎間盤源性的腰痛，是臨床上引起腰痛的一種常見原因，由于椎間盤的變性，以及纖維的破裂，導(dǎo)致椎間盤炎以及局部的椎間盤感受器受到刺激，從而引起的一種慢性的下腰部疼痛。臨床特點(diǎn)是腰痛，尤其是下部腰痛為主要痛，一般在坐位時(shí)會明顯的加劇，休息后會明顯的減輕，約有一半以上的會伴有下肢膝以下的疼痛，其腰痛可以反復(fù)的發(fā)作，可行CT以及核磁共振檢查，以進(jìn)一步明確，其治療我們一般可以通過臥硬板床休息，注意避寒保暖。同時(shí)可以采取些藥物療法進(jìn)行治療，另外，我們可以采取牽引療法以及物理治療等，必要時(shí)可以采取封閉療法以及手術(shù)治療等。
開車會導(dǎo)致腰痛嗎
開車是會引起腰痛的，開車引起腰痛的機(jī)制，主要有如下幾個。第一，在開車的時(shí)候，的腰部肌肉有可能會產(chǎn)生痙攣，繼而導(dǎo)致疼痛。因?yàn)樵陂_車的過程中，的腰部往往處于一個不良的姿勢。長期保持這樣的姿勢，就會引起腰部的肌肉痙攣，繼而導(dǎo)致腰痛。第二，開車有可能會導(dǎo)致腰部肌肉產(chǎn)生勞損的情況。這種情況在長時(shí)間開車的當(dāng)中，像職業(yè)司機(jī)，是尤為常見的。第三，開車有可能會誘發(fā)腰椎間盤突出。因?yàn)樵陂_車的時(shí)候可能會使腰椎處于一個不良的曲度上，而且會導(dǎo)致腰椎反復(fù)受到振動。這樣會導(dǎo)致腰椎間盤突出，繼而引起腰痛。
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