猝死最常見(jiàn)的病因是冠心病的猝死，天氣氣溫驟降會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下痙攣收縮，并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大。因此心血管疾病的一定要注意，加強(qiáng)防護(hù)，在寒冷天氣，注意保暖，及時(shí)服藥，切忌勞累。同時(shí)老年人的血管彈性比較差，氣溫急劇變化會(huì)帶來(lái)血壓的波動(dòng)，特別容易引起中風(fēng)。青年人工作緊張，生活節(jié)奏快，生活壓力大，也容易患發(fā)高血壓，冠心病等疾病，應(yīng)該避免過(guò)度疲勞和精神緊張?？刂坪蒙罟?jié)奏和工作時(shí)間，不宜過(guò)長(zhǎng)、過(guò)快。要做到定期體檢，及早檢查，發(fā)現(xiàn)疾病進(jìn)行治療，減少猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

出現(xiàn)猝死前兆怎么辦

猝死是較為嚴(yán)重的疾病，其突發(fā)性，緊急性，以及惡性程度都是始料不及，而猝死可分為心源性猝死和非心源性猝死，心源性猝死主要是以心血管系統(tǒng)疾病導(dǎo)致突然死亡，臨床上也是較為多見(jiàn)。如冠心病，心肌缺血，心梗等，如有引起一些前兆性癥狀，需結(jié)合其病因做好預(yù)防。如伴有一些心源性方面癥狀，可預(yù)防冠脈斑塊的形成，主要是科學(xué)的生活方式，堅(jiān)持鍛煉，戒煙限酒，控制三高可起到延緩斑塊的形成。防止室顫發(fā)生，一旦發(fā)生室顫，心臟失去泵血功能，血液循環(huán)停止，會(huì)引起較為嚴(yán)重癥狀表現(xiàn)，可給予保持環(huán)境安靜，躺臥休息，配合服用相關(guān)藥物，可打緊急電話盡快就診住院治療。

猝死急救注意什么

猝死屬于突發(fā)事件，發(fā)病快。如果不能及早救治就會(huì)發(fā)生死亡。腦細(xì)胞缺血缺氧超過(guò)4-6分鐘，就會(huì)發(fā)生不可逆的損傷。猝死的黃金搶救時(shí)間就是在發(fā)病4分鐘以內(nèi)。所以掌握心肺復(fù)蘇急救技術(shù)至關(guān)重要。一旦發(fā)現(xiàn)猝死，在確定環(huán)境安全的情況下，應(yīng)該立即上前判斷。如果確定為猝死，心跳呼吸驟停，就需要采取胸外心臟按壓，口對(duì)口呼吸，呼救他人幫助撥打急救電話。如果條件允許，還需要應(yīng)用一些急救藥品，比如腎上腺素等。